本文目录一览：
- 1、二十四式美容手法
- 2、美容手法24式
- 3、学美容最基本的手法
- 4、面部美容手法视频教程24步
- 5、美容面部基础手法有哪些？
- 6、学习美容的手法
- 7、面部拨经美容手法大全
- 8、初学洗脸按摩美容手法
- 9、美容学徒如何练手法
二十四式美容手法
美容 方法 有很多，其中包括二十四式美容法，不妨了解一下。下面我给大家介绍二十四式美容手法，希望对你有用!
国际美容手法二十四式
1、 在鼻梁中间往上擦试，在额头分三行至太阳穴擦拭。
2、 从印堂涂往外、眼睛部位往下打圈擦拭
3、 在鼻梁中间往下擦试，从印堂往下至鼻翼往外擦拭到了太阳穴。
4、 一手按住一边嘴角，另一手在上唇从左往右擦拭，再一手按住另一嘴角，另一手擦拭下唇部从右到左擦拭，两手同时轻拉(擦试)至耳中(听宫穴)。
5、 一手从下巴往右绕下巴至下颌角，另一手从下巴往左绕下巴至下颌角，两手同时轻拉(擦拭)至翳风穴。
6、 把面扑换另一面在下颌从左到右往上擦试下颌角(脖子处)。
备注：做完一个动作，转换一次面扑。
一、洗面奶清洁手法
1、提取洗面奶，将洗面奶分五点分别涂额头、两颊、鼻中、下巴。
2、将多出的洗面奶涂于自己指腹，擦拭均匀，再将刚五点均匀的擦拭于面部，从额头到眼部往下打圈，再两颊，下巴，下巴、两颊先打大圈，再分三行打小圈，从下巴到翳风穴，再从嘴角到听宫穴，后再从鼻翼到太阳穴，嘴角周围上下回来涂开洗面奶至嘴部，最后将鼻翼的洗面奶往下均匀涂开。(涂此处时先把鼻梁中间的洗面奶也均匀的涂均匀。)
3、将两手往上到印堂分三行向上打圈，印堂到太阳穴、额中到太阳穴、发际边到太阳穴。
4、眼部往下打圈。
5、再两颊，下巴;下巴、两颊先打大圈，再分三行打小圈，从下巴到翳风穴，再从嘴角到听宫穴，后再从鼻翼到太阳穴。
6、嘴角周围上下回来清洁嘴部。
7、鼻翼从上到下，往下打圈，再从眉头、鼻翼、嘴角来回推拉，后在鼻梁中间往上打圈，清洗鼻梁。
8、两再从鼻梁中间到印堂往下至下颌角，往上打圈清洁下颌。
9、手往下打圈到风池穴，清洁脖子。
二十四式美容手法
二、一次性面巾的使用手法
1、将一次性面巾折成三层，再一手拿着折好三层的一次性面巾上方，一手将二、三指夹住一次性面巾的另一端，再将手一次性面巾上方的那头往里绕着二、三、四指包住，把三指露出面巾便于夹紧一次性面巾。
2、开始使用一次性面巾清洗面部。
3、在鼻梁中间往上擦试至印堂穴。
4、在额头分三行往上至下到太阳穴擦试，印堂到太阳穴、额中到太阳穴、发际边到太阳穴。
5、从印堂往下至鼻梁擦试。
6、用中指往上抠右眼角，再从眉头到眼睛部位往下、往外擦试眼部。
7、再从左眼角往下至鼻翼往人中穴至嘴角，再到听宫穴擦试。
8、再擦拭嘴部，从上唇开始，从左到右，再擦下唇，从左到右。
9、再从右边下巴绕至右下颌角，拉到翳风穴。
10，换手，换洗左边脸部。
11、在鼻梁中间往上擦试至印堂穴。
12、在额头分三行往上至下到太阳穴擦试，印堂到太阳穴、额中到太阳穴、发际边到太阳穴。
13、从印堂往下至鼻梁擦试。
14、用中指往上抠左眼角，再从眉头到眼睛部位往下、往外擦试眼部。
15、再从右眼角往下至鼻翼往人中穴至嘴角，再到听宫穴擦试。
16、再擦拭嘴部，从上唇开始，从右到左，再擦下唇，从右到左。
17、再从左边下巴绕至左下颌角，拉到翳风穴。
三、二十四式国际按摩手法
1、两手上下来回安抚，最部四周上下来回安抚，上唇至鼻翼以中指为主上下来回安抚，于鼻翼向下打圈，眉头`鼻翼及嘴角三点上下来回拉推，按攒竹;
2、用第3及第4指于印堂向上交替揉捏，再交替以x型于眉头间揉捏;
3、合并两手用第3`4指于额上向上拉，放松推落;
4、第3`4指交替额上打圈，至太阳穴打“8”字，按太阳穴;
5、第3`4指于额部中央开始，分三行向上打圈至太阳穴按;
6、左右手交替向横向安抚，再向上安抚;
7、双手于眼部向下安抚，至太阳穴打“8”字按;
8、用中指于眼袋位置打小圈至鼻旁，拉上至眉头后，用第2及3指交替向上拉，按攒竹，用拇指及中指捏着眉骨，至丝竹空穴按;
9、双手向上打圈，于攒竹`睛明及鼻通穴，每穴位向下原位转小圈;大拇指落至眼眶按内眼角`承泣`球后及瞳子僚，转手上太阳穴“8”字按;
10、双手向上打圈安抚，用第2`3及4手指托上眼眶穴位攒竹及鱼腰;
11、双手向下安抚 再交替向外安抚眼袋及眼尾位置，向安抚一边，再另一边，十指交叉按眼部，稍微停顿后，往外拉出;
12、双手交替于额上向下压，分开双手向下伸至下巴;
13、大拇指于鼻翼向下打圈，再来回推动眉头`鼻翼及嘴角，双手转变方向，用中指来回推动眉头`鼻翼及嘴角，再于鼻翼向下打圈，按迎香穴，用2`3及4指于颧骨位向下打圈;
14、第2`3及4指托巨僚及颧僚穴，再托圈僚及下关穴，再托下巴及颚骨位置;
15、面部叩抚法，第2`3`4及5指于两边脸旁同时向外依次弹动，再用双手2`3`4及5指交替于每边脸向外依次弹动;
16、双手于脸来回往返面部做按抚法;
17、用3至4只手指在面部分三行向上打圈，由下巴中央位置至翳风穴按，嘴角至听宫穴按，鼻翼旁至太阳穴按;
18、在面部及额头做捏按法;
19、在上额`下巴及两脸旁做震动法;
20、大拇指交替向下揉捏下巴;
21、拇指及食指弯位夹着下巴及颚骨位置往后拉，轻力带回，
22、再用拇指于嘴四周来回往返推动揉捏，按承浆穴，再推动拇指至人中穴按，分开拇指推至承浆拉回地仓穴按;
23、双手交替向外横扫安抚嘴部至脸旁及下巴位置;
24、、双手向下打圈安抚颈部，胸锁乳突肌位，顺延至风池穴按。
美容手法24式
就算是那恼人的小皱纹、小斑点，但凡天性爱美的女士们最不愿意看到的。下面我给大家介绍美容手法24式，希望对你有用!
美容手法24式
按摩美容手法
1、揉法
揉法是用手掌大鱼际、掌根或手指罗纹面吸定于一定部位或穴位上，作轻柔缓和的回旋揉动的 方法 。揉法可分为带动皮肤揉法及不带动皮肤揉法。
[操作要领]带动皮肤揉法多在点法、按法的基础上，用指腹(拇指或食指、中指、无名指)，掌根或大鱼际，贴附在一定部位或穴位上，带动皮肤作局部按揉，以增强点、按法的疗效，临床称为按揉法。操作时必须吸定在所需治疗或养护的部位及穴位。
不带动皮肤揉法是用拇指末节桡侧缴或大鱼际贴附在一定部位或穴位上，腕关节放松并摆动，带动大鱼际或拇指末节桡侧缘，在局部做轻柔和缓的摆动，手法向下的压力要轻，动作要谐调而有节律性，操作时不可带动皮肤，手法频率为120次/分。操作中移动要慢，揉动要快。
[作用与应用]舒筋通络，开通闭塞，活血祛瘀，消积导滞，增强皮肤活力等。其中带动皮肤揉法与点按法复合应用于局部，可放松肌肉、活血祛瘀等。此外还可在穴位上应用。不带动皮肤的揉法及一种轻刺激手法，多应用在头面部，可使面部紧张的肌肉放松，促进面部血液循环，是面部美容的主要手法。
2、按法
按法是用单掌、双掌、双掌重叠，在一定部位逐渐用力深压。临床上常与带动皮肤揉法合用。
[操作要领]操作时要紧贴体表，用力方向应与体表垂直，由轻至重，不可用暴力猛压，以防意外。在与揉法配合使用时，以小幅度缓慢按揉为宜，揉动时向下按压的力不要减弱，以免影响按法的效果。
[作用与应用]疏通筋脉，活血祛瘀，放松肌肉等，适用于背、腰、臀、下肢等脂肪沉积部位的减肥。
3、捏法
捏法是用手指夹挤治疗养护部位。可分为三指捏、五指捏及捏脊。
[操作要领]①三指捏法是用拇指与食、中二指指腹相对用力挤压某一部位;②五指捏法是用拇指与其余四指相对用力挤压某一部位。挤压时用力要均匀、和缓而有节律性。临床上可根据不同部位选用三指捏法或五指捏法，也可双手同时使用。③捏脊法是在长强至大椎一条直线上捏挤操作的专用手法。可拇指在后，食、中二指在前，从长强穴起，用三指捏起皮肤，双手交替滚推捻动向前操作，直至大椎穴上。亦可食指屈曲在后，拇指在前，用食指桡带及拇指从长强穴起，捏起皮肤双手交替滚推捻动向前操作，直至大椎前。捻动的过程中可捏三下提一下局部皮肤，以增强疗效。
[作用与应用]捏法可舒筋通络，活血祛瘀，行气导滞。适用于颈、背、腰、臀、腹及四肢等美形。捏脊法可调阴阳，理气血，和脏腑，通经络，培元气。捏脊法用途广泛，是按摩美容、美形的常用手法之一，也是人体保健及治疗多种疾病的常用手法。
4、振法
振法是以第5掌指关节背侧为吸定点，用腕关节的伸屈和内外旋转，带动手法做往返的滚动。
[操作要领]操作时以手背尺侧近1/2处为附着点。腕关节摆动时力要均匀，外旋及内旋时均应用同样大小的力，频率120～160次/分。操作时不可在表皮拖动、碾动。
如以食、中、无名、小指的第一指间关节为着力点，腕部作往返均匀摆动的方法称为“振法”。
[作用与应用]舒筋活血，温经通络，散寒止痛。可增强肌肉的活动能力，促进局部血液循环及消除肌肉疲劳。在按摩美容中振法可用于腰、臀、大腿等脂肪沉积部位，还可用于因肥胖而引起的膝关节疼痛及颈部美容等。
5、揉法
揉法是用手掌大鱼际、掌根或手指罗纹面吸定于一定部位或穴位上，作轻柔缓和的回旋揉动的方法。揉法可分为带动皮肤揉法及不带动皮肤揉法。
[操作要领]带动皮肤揉法多在点法、按法的基础上，用指腹(拇指或食指、中指、无名指)，掌根或大鱼际，贴附在一定部位或穴位上，带动皮肤作局部按揉，以增强点、按法的疗效，临床称为按揉法。操作时必须吸定在所需治疗或养护的部位及穴位。
不带动皮肤揉法是用拇指末节桡侧缴或大鱼际贴附在一定部位或穴位上，腕关节放松并摆动，带动大鱼际或拇指末节桡侧缘，在局部做轻柔和缓的摆动，手法向下的压力要轻，动作要谐调而有节律性，操作时不可带动皮肤，手法频率为120次/分。操作中移动要慢，揉动要快。
[作用与应用]舒筋通络，开通闭塞，活血祛瘀，消积导滞，增强皮肤活力等。其中带动皮肤揉法与点按法复合应用于局部，可放松肌肉、活血祛瘀等。此外还可在穴位上应用。不带动皮肤的揉法及一种轻刺激手法，多应用在头面部，可使面部紧张的肌肉放松，促进面部血液循环，是面部美容的主要手法。
6、按法
按法是用单掌、双掌、双掌重叠，在一定部位逐渐用力深压。临床上常与带动皮肤揉法合用。
[操作要领]操作时要紧贴体表，用力方向应与体表垂直，由轻至重，不可用暴力猛压，以防意外。在与揉法配合使用时，以小幅度缓慢按揉为宜，揉动时向下按压的力不要减弱，以免影响按法的效果。
[作用与应用]疏通筋脉，活血祛瘀，放松肌肉等，适用于背、腰、臀、下肢等脂肪沉积部位的减肥。
学美容最基本的手法
学美容最基本的手法如下：
1、扶平额纹按摩手法用双手中拇指、右手无名指在额头往上向外划圈，从额头中南部额头刚开始，各自画至两边太阳穴位置，随后用双手无名指点压太阳穴位置，反复20次。能够防止额头皱褶的出现。
2、眼部护理按摩手法双手大拇指按于太阳穴位置上，用无名指第二节的内侧边分推上去下眼圈。上眼圈从眉梢到眉梢各一回;下眼圈从下眼睑到上眼睑各一回。先弄之后，整圈各2次共做20次。能够清除双眼的疲惫，防止眼周造成皱褶，防止祛眼袋的出现，也有利于防止颊部皮肤下垂。
3、 收拢鼻头皮肤毛孔按摩手法先让面部释放压力，随后，用含有热流的纯棉毛巾放到颈部后边，让淋巴结顺畅，随后提前准备俩把小汤勺，汤勺要放进水中升温。用俩把小汤勺放到鼻头侧边和鼻头上轻轻地的刮，必须要往返几回，不仅能清理毛囊，还能提拉紧致周边的肌肤。
4、唇部护理按摩手法双手中拇指顺着嘴巴边做划圈姿势，随后各自由正中间向两边嘴巴轻抹。上唇由人群·中沟抹至嘴巴，下唇由下颏中南部抹至嘴巴，抹至下唇两侧时，两手指头略向上边轻挑。反复20次。能够防止嘴巴小表情皱褶，避免嘴角下垂。
使用恰当美容手法的好处
1、改善皮肤健康：恰当的美容手法可以改善皮肤的健康状况。定期清洁、去角质和敷面膜能够清除死皮细胞，促进新陈代谢，使皮肤更加明亮、光滑和细腻。
2、促进血液循环：按摩和面部护理手法可以刺激面部肌肉和皮肤，促进血液循环。这有助于提供充足的氧气和营养物质，加速皮肤细胞的再生，并改善肤色和光泽。
3、缓解压力和放松身心：美容手法涉及到按摩和抚触，可以帮助缓解紧张和压力，促进身心的放松。这有助于提高心理健康，减轻焦虑和压力带来的负面影响。
4、提升自我形象和自信心：通过恰当的美容手法进行皮肤护理，可以改善皮肤的外观和质感，增强自己的自我形象和自信心。当你的皮肤看起来健康和光彩照人时，你会感到更加自信和满意。
面部美容手法视频教程24步
做美容的手法教程步骤：
1、抚平额纹按摩法用两手中指、无名指在前额向上向外画圈，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴，重复20次。可以预防前额皱纹的出现。
2、眼部护理按摩法两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次;下眼眶从内眼角到外眼角各一次。先上后下，一圈各两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳，预防眼部产生皱纹，预防眼袋的出现，也有助于预防颊部皮肤松弛。
美容专业知识：美容按摩手法技巧与作用
3、 收缩鼻尖毛孔按摩法先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的.皮肤。
4、唇部护理按摩法两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向上方轻挑。重复20次。可以预防嘴角表情皱纹，防止嘴角下垂。
美容专业知识：美容按摩手法技巧与作用
5、舒缓脸部的按摩法把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进行按摩，按摩时手指要有力，慢慢深入的进行，方向大致是由面部向耳朵方向，反复多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现，这种按摩手法用得好的话有助于美容面部提升，快去试试吧。
6、颈部护理按摩法抬高下颏，用两手由下向上轻抹颈部，由左至右，再由右至左。重复20次。可以防止颈部皱纹产生，防止因肌肉下垂而产生的双下颏。
美容面部基础手法有哪些？
1、洁面
清洁面部前，需要把双手洗净，在洁面时，我双手要顺着毛孔生长方向进行打圈的按摩，洁面后要用流动水来清洗干净。
2、打圈按摩
将深层净化洁面皂在手上充分的打出泡沫，在脸颊，额头，下巴抹上泡沫，由内向外，由下向上进行打圈的按摩，最后用流动的水冲洗干净。
3、利用爽肤水二次清洁
将爽肤水倒在化妆棉上，轻轻的拍打面部，来进行二次清洁。然后给肌肤做第一次补水，用毛孔收缩水轻轻的拍脸部，直到爽肤水完全被皮肤吸收，但是一定要避开眼角四周，避免对眼睛造成伤害。
4、用面部精华涂抹面部
当用完爽肤水后，再用面部精华涂抹面部，用无名指涂抹眼霜，达到对眼睛周围肌肤的护理，然后从内眼角开始，从内到外按摩，然后提拉眼角。
5、用乳液帮助肌肤锁水
在上面的步骤做完后，用乳液帮助肌肤来锁水，使肌肤持续的滋润，在这个过程中要轻拍肌肤，直到乳液完全吸收。
学习美容的手法
学美容手法也是讲究技巧的，美容手法怎么学更快呢，作为从业十几年的李老师，今天分享给你一些方法
美容手法1：洁面
1、以美容毛巾包住头部
毛巾折约一寸，放于头下，右侧紧拉至眉前，左侧塞入折缝。将毛巾向发际线处拉。也可不折，右侧拉紧后，左侧放其下约2厘米处，右侧下折即可。
2、温水洗脸
面扑(两个)由下颚而上，下颚部位一个由左至右，一个由右至左。鼻子两侧二指用力，唇上一指，其它部位三指。
洗脸3分钟即可，以免皮肤吸收脏东西。
按摩(共五部分)
按摩膏与洁面乳用法相似，用量可大些。最后在掌底抹匀，以无名指在脸上打圈抹匀。
轻抚：两手交叉，自下巴处分开，划向耳根，无名指按耳后翳风穴。无名指滑向鼻翼，在鼻子上打圈，滑向眉头攒竹穴，用中指指腹向上拉按。手掌放平，自然滑向两边至太阳穴，按一下。
美容手法2：下巴美容
1、抚下巴，提嘴角
双手拇指自下唇滑至两侧，至颚下颈部中间，再上滑至嘴角两侧弹起。
2、打八圈
双手拇指从颈部下方(此时以指端上移)向下巴上滑，在下巴打8圈。最后在下颚承浆穴，左手拇指按右手拇指挤压穴位。
3、抚下巴，提嘴角(同1)
4、无名指提嘴角8次，触即上提。
双手拇指弹起后自然重叠，从承浆穴滑向地仓穴，弹起。
轻抚(防止按摩膏氧化致面部发痒，轻抚可随时做)
两手交叉，自下巴处分开，划向耳根，无名指按耳后翳风穴。无名指划向鼻翼，在鼻子上打圈，划向眉头攒竹穴，用中指按。手掌放平，自然划向两边至太阳穴，按一下。
美容手法3：额头美容
1、抚鼻梁
太阳穴按过后，双后美容指滑向鼻梁，两手交换从鼻梁往额头滑，左手先，最后一次是右手在前。8次。
2、额头“z”字形按摩
先向左边移，再回至右边，再回至鼻梁中间，此时右手在前。按住皮肤不要放松。一点点儿往两边移，慢一点，幅度小一点。
3、抚全脸
手掌按鼻梁部，右手不动，左手上推至右手处，右手自下巴抚左半脸，上拉，左手同此动作。右脸一样。第1、4、5、8次在中间。
面部拨经美容手法大全
为什么要做面部拨筋？
面部的问题（色斑、脸色发黄、发灰、发 暗、长痘等等）往往是体内病情变化的征 兆，它是内在器官对外的一面镜子。它的产 生是人体经络不通、气血津液流通郁积在上 半身所致。血液之所以阻滞，原因多是肝脾 肾的虚弱。肝脾经络受阻，发于脸面为面部 皮肤问题，发于体内则形成囊肿、炎症等一 系列妇科问题。所以在日常生活中只要注意 疏通经络保健内在器官，就能够从根本上起 到美容的作用，并且会保持天然的美，质朴 自然的气色。
二、什么是经络？
在面部运行的经络有哪几 条？ 经络是经脉和络脉的总称。它纵横交错， 遍布全身，它是人体气血经历之路，内在脏 腑，外连四肢关节，并借此运行气血，输送营 养，协助脏腑完成生理功能，抵抗病邪，传导 虚实。 简单的说：经络是人体气血运行的通 路，营养的输送和毒素的排泄都通过经络来 完成。人体的健康和疾病都通过经络传导到 面部反射区反射出来，而面部则是人体的一 面镜子，反映虚实。
三、五行面部拨筋原理
面部拨筋是以中医全息经络学为理论基 础，通过疏通面部经络，刺激脏腑面部反射 点，活化气血，散瘀化结，代谢血管内毒素及 废物，从而还原皮肤本色。 做了各种各样的美容，还是觉得脸上长斑 长痘无光泽，原因在于我们的经络堵了，所 有的营养成分无法更好的吸收，就像我们在 家养花一样，经常按摩补水就相当于每天给 花浇水施肥，但是如果不松土的话，那么营 养只停留在表面，无法到达根部，那么这盆 花开的还是不够旺盛漂亮，我们的皮肤也是 一样，做面部拨筋就相当于给皮肤松土，只 有把经络疏通了，这些营养物质才能被真正 完全吸收，达到理想效果。
四、面部拨筋的效果
1、增强抵抗力，预防敏感。调节肝脏解毒 功能，调理肝经（抗敏感）。 2、调节心脏供血功能，调理心经，改善皮 肤因缺乏水分而干燥现象。（补充水份） 3、调节脾经，调理因脾功能下降引起的面 部暗黄，缺乏营养的症状。（回春抗衰） 4、调理因肺功能引起的毛孔粗大现象。 （平衡油脂、抗痘 ） 5、调节肾经，调理因肾功能下降引起的眼 袋，面色暗沉的现象。
1）敏弱性皮肤：通过拨筋刺激血液流速加 快，可排出血管内毒素，减轻皮肤的负担，增 强抵抗力。 2）红血丝皮肤：通过疏通面部经络刺激毛 细血管壁收缩，改善红血丝症状。 3）晦暗无光泽性皮肤：通过疏通面部经 络，活化气血，代谢毒素，改善肤色。 4）皱纹松弛性皮肤：刺激弹力纤维的活 性，促进肌肤胶原蛋白的合成能力，达到紧 肤，祛皱效果。
五、面部拨筋与面部刮痧的区别
1、面部拨筋是双向（经络+气血）的调 理，而面部刮痧是单向（血管）调理。 2、面部拨筋调的是人体气血运行的通 道，是对整个人体“面”的调整。而面部刮痧 是血管的调理，是一种排毒，是“点”的调理。 3、拨筋包含刮痧，而刮痧不含拨筋。
面部拨筋的好处： 加速我们的新陈代谢，疏通经络，畅通气血， 深层排除面部毒素，促进血液循环 ，美白淡 斑，提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红 润通透 有光泽。
面部拨筋主要是疏通面部的七大经络，脸上 长痘长斑主要是因为气血不通畅 气滞血瘀所 引起。拨筋主要从左边开始拨起，因为左行 气右行血气为血之率血为气之母 只有气通畅 了才能推动血的运行 。 1.任脉：(会阴开始，止于人中)主妇科和月 经。如果任脉不通，会引起月经量过多或过 少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗 黄无光泽长色斑。 2.督脉：(尾椎骨穿过百汇穴，止于人中)主 气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝 酸软，反应到面部就会毛孔粗大，蜡黄。无弹 性. 3.膀胱经：(从脚底到环跳穴止于眼底睛明 穴)如果不通会出现尿频尿急浑身无力，反应 到面部就会有黑眼圈眼袋。 4.胆经：(人体最热的一条经)表现为太阳穴 青筋外露，容易脾气爆燥，肝气郁结，引起乳 腺增生。胆经主人的思维能力，不通的话， 还会影响我们的记忆力，引起偏头痛，反应 到面部就是眼尾长色斑，额角青筋暴露。 5.胃经:(止于眼底的四白穴)，四白穴又称美 容穴。胃经不通会出现消化不良的现象，反 应到面部会出现面部肌肉松弛无弹性发黄无 光泽，反映到眼部就是眼袋突出。 6.大肠经：(主排泄)便秘.口臭或者便溏。肺 和大肠相表里，肺主皮毛，反映到头面部就 是毛发干枯，皮肤粗糙，苍白无血色。 7.小肠经：(主吸收)不通会引起心慌胸闷，会 使人过胖过瘦，面部会使人眉心长痘。 8.肝筋：（主解毒）肝经不通会引起眼睛干 涩，解毒功能差，月经量少，脾气急躁，反映 到面部引起长斑，面色暗黄。
六.面部拨筋术独特的作用原理：
面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础， 通过技术、产品、独特按摩工具"的三效合 一，突破传统以手做按摩的方式，直接将按 摩效果作用至真皮层，清除皮肤、机体内部 代谢积存物，通过疏通面部经络，刺激脏腑 面部反射点，活化气血，散瘀化结，代谢血管 内毒素及废物，从而还原皮肤本色。
七,适合人群：皮肤晦暗，痘痘，斑，黄气，皱 纹，黑眼圈，面部松弛老化，表情有纹路，黑 色素沉淀有斑点，脂肪下垂，耳鸣，听力下 降，精神不集中，记忆力下降等人群。
面部拨筋疗法是我们运用中医保健的听、 问、嗅、观的物理疗法来进行的，同时具有 很好的美容功效，解决皮肤出现的根本原因。
面部拨经手法是属于中医传统的经络调理范畴，只有面部气血循环通畅，气血所到之处，才能把毒素带走，从而根本性的避免肤色暗黄、长斑。很多人说自己的斑是晒的，我喜欢问对方，怎么大家都晒太阳，为什么有的人长，有的人不长斑点呢？说到根本还是气血循环不好，尤其面部是毛细血管居多，毒素循环到脸上本就不容易代谢，如果我们用很多化妆品把毛孔再堵塞上，毒素就更难排出，这也是为什么一旦停用化妆品肤色就不好看的原因。通过面部拨经方法，把面部气血循环起来，才是“面若桃花”、生动活泼的好面容！
头部拨筋：按顺序拨每条经络，要先做颈部的简单拨筋（主要以疏、拨、揉的方式利用拨筋棒进行“点”的接触拨筋）1、涂油：以面部淋巴排毒的方式进行面部的涂油。
2、开穴：双手手指依次点按人中、地仓、迎香、鼻通、睛明、攒足、鱼腰、丝竹空、太阳、 瞳子髎、承泣、四白、承浆、颊车、听宫、听会等穴位
3、拨筋：（第一条线）双手由一侧脸开始拨起，一手持拨筋棒另一只手配合。用拨的手法，由心区——肺区——安眠特效区（肾区）——偏头区——肝区。
4、配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通。由肝区——偏头区——安眠特效区——肺区——心区。
5、（第二条线）以拨的手法由鼻、肺区——肝/脾区——眼部反射区（眼下肾区）；然后配合、拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由眼部反射区——肝/脾区——鼻、肺区。
6、以拨的手法由腰区——胃区（鼻翼）——足区——小肠区——颜面区；配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，法令纹做重点提升。由颜面区——小肠——足区——胃区——腰区。
7、（第三条线）以拨的手法由子宫/膀胱区——脾脏区——小肠区——颜面区——听觉反射区；配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由听觉反射区——颜面区——小肠区——脾脏区——子宫/膀胱区。
8、由下颌处做面部提升。
9、用淋巴排毒的手法做单侧脸部的排毒。
10、同上，（3步——9步）然后再做另一侧脸。
11、做整体面部皮肤的的淋巴排毒的结束动作。
眼部拨筋手法
1、 先做一边眼部，用拨的手法配合拨筋棒由脾区——肝区——肝肺区；然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由肝肺区——肝区——脾区。
2、 用拨的手法配合拨筋棒由脾区——肾区——肝肺区；然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由肝肺区——肾区——脾区。
3、 开穴：用拨筋棒点按睛明——攒足——鱼腰——丝竹空——太阳—— 瞳子髎——承泣。
4、 配合淋巴排毒的手法做排毒。
5、 然后按照（1步——4步）做另外一边眼睛。
6、双手做两眼部的安抚动作
如果配合皮肤修复美容膏，白玉面膜，嫩肤祛斑面膜效果加倍。
不要再让皱纹、松弛、下垂、暗黄等问题来困扰你，赶紧行动起来吧，让我们一起做面部拨经吧！
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面部拨经美容手法大全
温柔的语气为您呈现面部拨经美容手法大全。这些手法可以帮助您改善面部肌肤的血液循环，促进新陈代谢，使皮肤更加紧致光滑。以下是一些常见的面部拨经美容手法，供您参考。
点穴按摩：在面部特定的穴位上轻轻按压，可以促进血液循环，并有助于缓解疲劳和紧张情绪。例如，太阳穴、印堂穴、颧骨下方的地窝穴等都是常用的穴位。
2. 推拿按摩：用指腹或掌心以轻柔的力量在面部进行推拿按摩，从额头、眉骨、眼周、颧骨到下巴，可以促进肌肤的血液循环和淋巴排毒。
3. 拉扯按摩：用指腹轻轻捏住面部肌肤，然后轻拉一下，可以促进皮肤弹性和紧致度。注意力度要适中，避免用力过猛引起不适。
4. 敲打按摩：用指腹或掌心以轻快的速度轻敲面部肌肤，可以刺激面部肌肉，增加血液循环和代谢。尤其适合在早晨起床后使用，可以让面部肌肤焕发活力。
5. 轻拍按摩：用指腹轻轻拍打面部肌肤，可以促进血液循环和淋巴排毒。特别适合在使用护肤品时进行，有助于提高吸收效果。
6. 滚轮按摩：使用美容滚轮或按摩器具，在面部进行滚动按摩，可以放松面部肌肉，促进血液循环和淋巴排毒。选择适合自己的滚轮，并注意按摩的方向和力度。
以上是一些常见的面部拨经美容手法，您可以根据自己的喜好和需要选择适合自己的方式进行护理。但请记住，在进行面部拨经美容手法之前，最好先咨询专业美容师或医生的建议，以确保安全性和效果。
推荐一款受到消费者喜爱和好评的产品——润风护手霜。美容师建议使用润风护手霜，因为它有极好的保湿效果，可以滋润干燥的肌肤，使双手光滑柔软。这款产品不仅适用于护手，还可以用于面部按摩，有助于提高拨经美容的效果。
面部拨经美容手法是一种自然温和的方法，可以改善面部肌肤的血液循环和代谢。通过点穴按摩、推拿按摩、拉扯按摩、敲打按摩、轻拍按摩和滚轮按摩等手法，您可以享受到舒适愉悦的护理体验，并获得更加健康亮丽的肌肤。记得选择适合自己的方式和产品，并在使用前咨询专业人士的建议。愿您拥有美丽动人的面容！
初学洗脸按摩美容手法
初学洗脸按摩美容手法
初学洗脸按摩美容手法，美丽是有客观标准的，肌肤的护理方式可千万别错了，改变自己从什么时候开始都不晚，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，初学洗脸按摩美容手法，带你走上人生巅峰！
初学洗脸按摩美容手法1 1、清洁完皮肤后，化妆水，爽肤水是一定要用的。用来皮肤保持、湿润的第一保护层。
2、然后从额头开始，轻拍肌肤或按摩，力度以轻压皮肤，不让顾客觉得疼痛即可。
3、额头上有“川”字纹，护肤时一定顺着皱纹的走向先轻轻按摩，做抚平状，不然会给皮肤又添新纹。
4、手势是额头、印堂的地方由里到外打三圈，从额头中心向太阳穴两边外划，似划船。
5、然后是眼部的按摩，要顺着下眼睑的长的形状由内眼角向外眼角轻轻按摩。
6、然后是面颊两边的`按摩。两手交替，由咀嚼肌开始向上向腮帮外延伸。
7、接着是下巴部位的按摩。由下巴尖向两边腮部划拉、按压。
8、这些是在上彩妆前护理皮肤必备的护肤品。必须有的是洗脸奶或卸妆乳、化妆水、滋润霜、隔离霜(或防晒霜)等。
初学洗脸按摩美容手法2 去皱按摩步骤
1、与护肤过程近似，去皱按摩时也是从额头开始。把面部按摩膏涂在手指的指腹上。
2、额头上抬头纹，也叫“川”字纹，是年轻面相的大忌，所以这一块要重点按摩，手势走向和护肤一样，动作也是从额头往上。
3、眉心中的部分，有的人爱皱眉头或笑起来耸鼻子，也会有小皱纹。按摩这块时，得先用一只手食指和中指撑开眉心，另一只手在中间上下移动。
4、然后是眼部的抗皱按摩。下眼睑的眼袋部分是重点，因为这一块细小皱纹比较多，所以力度要轻柔一些。
5、眼角纹，俗称鱼尾纹，是年轻与衰老的标志。在这个部位的抗皱按摩要下功夫。先用一只手的食指和中指撑开鱼尾纹，然后另一只手的食指肚沿着皱纹走向来回轻压、揉搓。
6、脸颊的按摩要多用些按摩膏，手势与护肤操近似。
7、下巴部位皱纹不多，不过也要重点按摩，拉伸皮肤，促进血液循环，起到活血养颜的作用。
美容学徒如何练手法
美容学徒练习手法的方式如下：1、手腕操这个手操的作用是提高手的灵活性。第一步甩手，上下来回的甩手。第二步旋转手腕。向上和向下活动手腕，向左和向右旋转手腕。另外微微握拳，用力的卡紧手指，然后放松，再卡紧。2、手指弹跳对于手指的训练，可以试试弹钢琴的方式，想象一下，手指正放在钢琴的键盘上，然后大拇指、无名指、中指、食指到小拇指，依次的往下弹，用点力气，左右手相互的练习。美容学徒可以每天抽出三到五分钟的时间，练习一下手指灵活度。3、坚持做拉伸运动一般的美容学徒在培训的时候，经常需要做身体的护理项目，例如肩颈按摩，精油开背，臀疗等等，这些项目必须用到一定的力度。如果双手的力气太小了，顾客会感觉不到按压的力度，按摩也起不到作用。所以专业的美容师，会经常的锻炼自己手指和手掌，提高对力度的掌控能力。学习美容技术推荐前往专业、正规的美容美妆学校进行学习，不仅可以学到各种专业知识，也会有许多实践的机会，让自己更加迅速的进步。想了解更多关于美容技术的信息，推荐咨询艾尼斯美妆连锁学校。艾尼斯20年来不断努力，不断增强自身实力，提升师资力量，优化教学质量。入学学员均有名师手把手教学，且不限学历，零基础也可以学，学成推荐就业或扶持创业。而且艾尼斯还带领学员参加了上千次国内各项大型美容美发化妆赛事，学员多次获奖。【点击进入测评挑选适合我的美妆课程】
这个不同的工作地点工作肯定不一样。
护肤各步骤基本操作方法如下：
1） 洁肤
1、准备：洁肤前，先束发、清洁双手、先用温水清洗一遍，再将洁肤用品分5点放于面部。（额头、鼻子、下巴、左脸颊、右脸颊）
2、额部清洁：用美容指从额头中间往两边打圈揉洗到太阳穴。
3、眼部清洁：用美容指在眼周从内往外轻轻打圈揉洗，注意不能让洁肤品进入眼中。
4、面部清洁：用美容指从下到上分3条线轻轻打圈揉洗（下巴到耳根、嘴角到耳中、鼻翼到太阳穴）。
4、鼻部清洁：先用美容指以打圈方式清洁鼻翼，再用美容指从眉心到鼻翼上下拉抹清洗鼻梁，注意不要让洁肤品流入鼻中。
5、嘴周清洁：用美容指沿着嘴角上下似划大括号打圈清洗，注意不要让洁肤品流入口中。同时不要忘了颈部和耳朵的清洁。
6、注意整个清洁时间不可太长，约1到2分钟即可，再用温水清洗干净。
2） 调 肤：用化妆棉蘸取适量的紧肤水（或爽肤水）由下往上轻抹于面部、颈部、再轻拍至吸收。（注意清爽紧肤水要避开眼周）
3） 去角质：一周去角质1到2次，将脱角质霜均匀涂抹于面部，注意避开眼周。待稍干后（约1分钟）轻轻揉去脱角质霜，再用洁肤品清洗干净。（注意敏感肌肤要慎用）
4） 面膜：一周做面膜护理1到2次，将面膜用面膜扫均匀涂于面部，注意避开眼周，约10分钟后将面膜用手沾水揉洗掉，再用温水清洗干净。
5） 眼霜：取适量的眼霜或眼啫喱，用两手无名指对点等量分配，轻抹于眼眶周围，用无名指沿眼周从内往外轻轻打圈按揉直到吸收，注意手法要轻柔，否则会拉伤薄薄的眼部皮肤。
6） 润肤：（精华素、日霜、晚霜），先将润肤品分5点涂于面部，再用美容指将润肤品从下到上以打圈的方式按揉到全脸吸收。颈部则可由下往上涂抹均匀。
7） 防晒：先将适量防晒霜分5点抹于面部，再以美容指将防晒霜顺着毛孔方向均匀平涂一层即可，颈部则可由上往下涂抹均匀，不需要按揉。因为防晒品是需要涂在皮肤表面形成一层保护膜的，而不是要它渗透吸收（注意在出门前15分钟前涂，才能达到有效防晒）
1、手腕操
这个手操的作用是提高手的灵活性。第一步甩手，如图所示，上下来回的摔手。第二步旋转手腕。如图所示，向上和向下活动手腕，向左和向右旋转手腕。另外微微握拳，用力的卡紧手指，然后放松，再卡紧。
2、手指弹跳
对于手指的训练，可以试试弹钢琴的方式，想象一下，你的手指正放在钢琴的键盘上，然后大拇指、无名指、中指、食指到小拇指，依次的往下弹，用点力气，左右手相互的练习。美容学徒可以每天抽出三到五分钟的时间，练习一下手指灵活度。
3、坚持做拉伸运动
一般的美容学徒在培训的时候，经常需要做身体的护理项目，譬如精油开背，肩颈按摩，臀疗等等，这些项目必须用到一定的力度。如果双手的力气太小了，顾客会感觉不到按压的力度，按摩也起不到作用。所以专业的美容师，会经常的锻炼自己手掌和手指，提高对力度的掌控能力。
有一个方法很有效果，就是做拉伸运动，譬如常见的器械拉绳，手握住拉绳的两端，保持身体的稳定，然后一下一下的拉开，让手臂的力量完全的发挥出来。
扩展资料美容学徒必备条件
1、对作业充满热情
对作业抱有积极、热情、认真的态度，才能在作业中充分、快乐成长。作业饱含热情的员工，也永远都是企业最为欣赏的人。
2、积极主动做好每一件事
刚踏入美容院加入美容行业大家庭的学徒，不管以前你做过什么作业，来到这里你有必要重新开始，积极学习手法，虚心请教同事和前辈，主动做好每一件事情。
3、坚持不懈、坚守自律
美容学员刚开始都会有不适应的当地，手法不到位、同事相处不来、作业时间太长，作业太累难免会产生躲避的想法，但是已然你当初选择了这个行业就应当有心理准备，回想你开始的心态，坚持下去相信有支付会有收获，有一天你终会成为一名优秀的美业人，为自己这份坚持感到骄傲的。
4、成为团队的和谐基因
作为美容院的新人，要努力让自己融入作业环境，和每一位同事和谐相处，在团队里能配合美容师等同事的作业。
5、站在老板的角度想自己的作业
美容院老板花钱训练学徒，为的是几个月后你能成为独当一面的美容师，你的任务就是学好技术和手法，站在老板的角度做好每一项作业，为的不止是老板，更是将来的你。