当前位置：首页 > 技能知识 > 正文

正规肚皮舞培训,株洲有哪些正规舞蹈培训机构

技能知识 · May 15, 2024

本文目录一览：

肚皮舞培训哪家好

如下肚皮舞培训哪家好：
深圳有很多家专业肚皮舞培训机构，我是在深圳 贝利单瑟纯埃国际东方舞学院的学的，现在已经在外面代课了，那里老师很专业很有实力，国际冠军导师，教的东西清晰易懂，很快就能领悟了，有兴趣可以去了解一下。
皮舞，又称“东方舞蹈”。一般地认为肚皮舞是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是动作多以圆、波浪、弧线为主，与其发发展地文化有着密切的联系，舞者控制身体的局部小肌肉群来完成各种舞姿，其特点优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。
近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。肚皮舞对女性的身体也有着神器的功效，比如恰到好处的运动量，减去腹部赘肉肚皮舞是激烈中又带有节制的动感舞蹈，所以看上去运动量不是很大，但是，肚皮舞基本功中，身体的各个部位都需要被控制，尤其是腹部的西米抖动，能将原本突出的腹部，不知不觉中变得扁平、富有弹性。
而且腹肌也会变得越来越结实。还能塑造女性身体曲线，部分肌肉的强化运动，自我弥补身材缺陷，肚皮舞属于有氧运动，在运动过程中，可向体内输送大量的氧气，同时伸缩全身的肌肉。而且，在肚皮舞的部分动作中，会集中使用身体的某一个部位，因此还具有强化身体曲线的效果。

上海肚皮舞培训

徐家汇有个灵思洁境舞蹈俱乐部，是专业的肚皮舞俱乐部，你不妨可以去看看。
你想学肚皮舞的话,可以去LULU DANCE看看的！我是在她家学的爵士，我看到她们家也教肚皮舞的，而且还挺受欢迎的！你可以去问问看，因为我在她家跳爵士也跳了快一个月了，我觉得她们家的老师都很负责的！不会像一般的舞蹈房一样，都很给力的！所以，我觉得她们家的肚皮舞也不会差的，而且据说LULU老师教肚皮舞已经有十年了！
徐家汇有培训的，好莱坞音乐进修学院还可以，还有那个邱燕，邱燕到是更专业一点，可以试试先去上一节试听课程。
上海肚皮舞培训到上海好莱坞艺校-徐家汇校区
上海肚皮舞培训A级学校好莱坞,特色肚皮舞培训上海肚皮舞培训到哪里？好莱坞肚皮舞培训学校成人理想肚皮舞培训基地，创办于1996年，一直以高质量的教学领跑乐器培训界！被誉为肚皮舞培训的航空母舰!
【招生对象】
想要健身、漂亮的女性，久坐容易身材僵硬的白领。零基础起步，不需要舞蹈基础。通过练习能让您身材窈窕、魅力绽放的同时展现女性的美丽与自信！
【培训内容】
1、初步了解肚皮舞的文化、音乐、美感等相关知识，提高舞蹈基本素养；
2、掌握基础的规范动作及其要领，提高舞蹈表现能力；
3、训练音乐与节奏感，能初步把动作、组合与音乐融合；
4、掌握基本的授课方法和积累授课经验，适应各类健身中心的会员教练要求；
5、培养组合编排能力。
【课程设定】
慢动作分解教授肚皮舞的基本动作，让学员能以正确的方式打好基础，由慢道快的教授肚皮舞的基本动作组合，一个月内教授一支肚皮舞舞蹈。
【教学特色】
小班教学，动作分解渐进的同时纠正、指导学员的舞蹈动作，让学员在动听、感人的音乐中学会舞蹈。
【师 资】
上海舞蹈学校、上海舞蹈协会、上海演出家协会、演出舞蹈团体专业演员。
【学 费】
每周一节 75分钟/节
5-7人 75分钟 12次 600元
【校区地址】
四川路校区：虹口区四川北路1941号金海岸商厦6楼（近多伦路）
中山路校区：卢湾区中山南二路295号4楼（地铁4号线大木桥路站下）
徐家汇校区：徐汇区徐家汇华山路2088号 汇银广场南楼8楼（港汇广场旁）
黄浦区校区：黄河路355号 1号楼528室报名（地铁1号线新闸路站5号口）
可以百度一下:上海好莱坞

问下排 名前十名肚皮舞培训学校？

　　肚皮舞更多体现的是腰部、腹部、手部、胯部和全身的肢体语言，能燃烧大量多余的脂肪，经常练习能使腰部、腹部更加健美活力，线条更加优美动人，使您的身体在娱乐中更凹凸有致、美丽动人。
　　除了作为一种舞蹈艺术形式以外，肚皮舞也经常被作为一种健身运动而进行推广，特别深受广大女性朋友的喜爱，今天就给大家介绍七天肚皮舞，在跳舞的同时建议在餐后搭配一颗塑纤果食用，这样效果会更加的明显，一起去看看吧！
浪——身体像波浪一样
　　这个动作是以腰腹为中心，脑袋先向前探，然后是颈部、胸围和腰部，身体似乎钻过一个套圈一样，从侧面看，身体有如波浪，呈现出一个“S”型。但你需要记住的是，如此反复进行。
　　摆——胯部摆动像划八字
　　你一定知道如何将胯部向上提动的感觉。当你这样左右活动开你的胯部之后，试着用胯部来画一个平躺的“8”字好吗？留意运动的时候要用力均匀，争取让幅度最大化。
抖——让腹部的那些珠片抖起来
　　双脚与肩同宽站好，让胯部前、后、上、下稍微摆动，你要看到腹部那些美丽的珠片都由于你的抖胯而飞舞起来，而肚子上的小肥肉好象也随着稍微抖动，它们就要和你说BYE-BYE！
　　震——听到丁冬的声音了吗
　　腹部与胯部的震动是依靠腿部膝盖的微屈和抖动来完成的，这样的震动的感受非常美妙，你尽管使劲地跺脚，晃动身体，并将留意力放在你的腹部上，将它作为意识的中心点来运动。
湖北武汉纤姿魅东方舞教学口碑好，国际肚皮舞名师，盛秀清老师在中国比较早一批跳东方舞的
纤姿魅是专业肚皮舞教练研修培训基地
中国专业肚皮舞领军行业培训基地

宁波鄞州区有没有肚皮舞培训班

宁波鄞州区有肚皮舞培训班。雅拉肚皮舞学院位于浙江省宁波市鄞州区嵩江中路538号隆兴大厦1708室，宁波鄞州区雅拉肚皮舞学院是肚皮舞培训班。肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，已遍布世界各地，成为一种国际性舞蹈。

郑州肚皮舞教学培训--肚皮舞高级教练培训内容

郭艳肚皮舞 郭艳老师亲自执教 对学生很有耐心 重点是人很漂亮 你可以问他们
讲的挺细的，看来挺专业。
郑州肚皮舞皇家舞苑，肚皮舞高级教练培训内容：
1、肚皮舞文化及入门理论基础知识，肚皮舞各种不同基本动作：手势动作、头部动作、胯动作、胸部动作、手臂动作、腿部动作、步伐动作、骆驼、转圈动作及各种不同的串联动作、复合型动作。
2、舞蹈组合、成品舞学习。
3、表情、眼神、手势、表现力、控制力等与舞蹈风格的融合与接洽。
4、舞蹈教学方法
1）掌握基本动作的讲解及动作技巧；
2）对舞曲音乐的赏析及分析 ；
3）舞蹈风格做出正确的判断及分析；
4）会员课流程、教学方法的学习掌握及完整会员课堂的自我安排；
5）学习如何制定教练培训课程的教学计划；
6）即兴舞蹈的创编及技巧分析；
7）会员及学员学习过程中心理的分析及掌控；
5、日常课堂化妆技巧及演出化妆技巧及学习；
6、如何成为一名优秀的肚皮舞教练；
7、如何让自己在肚皮舞领域有一个长远的发展；

肚皮舞初级课程介绍


⑴ 肚皮舞好学吗
西安肚皮舞肚皮舞029-88664852三阶细化等级培训 A初级培训内容： 1、必须掌握肚皮舞基础理论知识：肚皮舞起源、益处、表演形式、种类和国际派别、服饰和装备等知识。 2、必须掌握教学大纲设定的基础动作的形态名称及训练要领。 3、大量的组合训练使学员熟悉巩固基本功。肚皮舞所有基本动作：肩、臂、肘、腕、指、胸、背、跨、腹、臀、腿、膝、脚…… 教学目标： 1、让学员接受正规系统的肚皮舞课程。提升舞蹈素质，正确掌握基础动作的形态名称及训练要领，以便为更晋级的学习打好基础。 2、基本功+技巧训练+理论与实践。 初中级培训 B中级培训内容： 1、必须熟练掌握基本动作和组合训练，角胯、左右胯、360度水平原胯、硗硗板圆胯、直立圆胯、上下胯、提胯、坐胯、踢胯、摆胯、斜侧胯、手势手臂组合、水平圆胯、上身环绕、胸部运动、点肩、抖肩、抖胸、抖胯等动作技巧和组合。 2、必须掌握由肚皮舞中级和初级基础动作创编而成的4个经典表演小段 3、学习中级班肚皮舞教学法，了解教学目的及作用。 教学目标： 1、让学员进一步接受正规系统的肚皮舞课程。提升舞蹈素质，正确掌握中级动作的形态名称及训练要领，以便为更晋级的学习打好基础。 2、基本功+技巧训练+理论与实践；提高独立创编能力和即兴表演能力。 3、了解埃及古典宫廷舞、土尔其风格舞、吉普赛甩裙舞、印度风格舞、纽约风肚皮舞、美国西部混搭风等各种肚皮舞类别。 C高级培训 培训内容： 1、必须掌握教学大纲设定的高级动作的形态名称及训练要领 2、必须掌握由肚皮舞高级、中级和初级基础动作创编而成的4个表演小段及4 只不少与5分钟的不同音乐风格的成品舞（民俗部落风格舞，纱巾舞、鼓舞、拐杖舞）。
⑵ 学习肚皮舞的诀窍是什么
初学者只需穿着活动方便的休闲服，最好上身是露脐小背心，下身是长裤.跳肚皮舞专一属定要穿露肚皮的衣服.露出肚皮才可以看出肌肉的线条，从而了解动作的正确与否.这样教练可以从肌肉线条的凹折方向来纠正学员们的姿势. 一定是赤足，甩开鞋的束缚可以更好地解放全身. 学习肚皮舞要注意胯部的上下摆动,用双手护住上下胯部,大拇指在上部位,其他四指在下胯部,双手的动态,按照胯部上下摆动进行上翻和下翻的训练,速度要放慢,一次一次来完成,不要急于求成,要认真和勤奋“多练吧”.做胯部的上下摆动有一定的难度,但训练后,肌体的柔韧性一定会加强,人体的灵活性也会增加.

⑶ 肚皮舞初级成品舞《尼亚多》的视频
福州贝丽丹· 一千零一夜舞蹈会所——专注于肚皮舞文化的传播 我们的舞蹈会所——回— 福建地区答首家与国际教学接轨的肚皮舞培训中心，专业从事肚皮舞培训和演艺为主的舞蹈会所。培训中心拥有福建最专业的教练团队，主要服务项目有：专业肚皮舞教练培训、会员培训、私人教练授课服务以及舞蹈团队演出等。 会所致力于对肚皮舞文化的传播和推广。一方面加强国际国内舞蹈艺术交流，先后与世界诸多肚皮舞大师，如国际肚皮舞殿堂女皇leila haddad大师、世界著名舞团Belly queen创始人Amar、世界肚皮舞大师Jillina等深入探讨，形成了独特的肚皮舞教学体系；另一方面，会所开设的专业肚皮舞培训，分为会员班和教练班，定期举办主题舞蹈派对,为广大肚皮舞爱好者提供更广阔的平台，为行业内输送专业的肚皮舞教练，成功推动肚皮舞在福建地区的发展。
⑷ 我想学出来做肚皮舞教练的，是不是学了0基础课程就可以了呢
差不多可以了，但是肚皮舞想跳好了，还是得下苦功，不过一般的教练班学完，带普通的会员课是没有什么问题的
⑸ 肚皮舞的基本舞步是什么
1、埃及步：第一步用一只脚，专注于臀部后部（也就是我小时候注射的地方），伸展后腿，抬起臀部后部，脚趾接触地面。上，放松，上，放松，后脚尖，用后腿抬高臀部。在另一条腿上重复，膝盖关节弯曲，上下移动。
2、葡萄藤步：左脚向前迈一步，右脚向右迈一步。裤裆以相同的反方向向右推出，双腿交叉向后，双腿跨步，然后向前交叉，脚趾在地上。
3、鸭步：屈膝站立，右脚向前迈一步，同时将臀部向右推两次，左脚动作相同，左右摆动。右脚左右各踏一步，同时将臀部左右推两次，左脚重复。
4、交叉步：左脚向前迈一步，右脚向右迈一步，裤裆以相同的反方向向右推出。双腿交叉向后，双腿跨步，然后向前交叉，脚趾在地上。
5、扭转：旋转身体，移动臀部，左脚着地，右脚尖向前，臀部向上推，左脚向前推一步。迈出一步，然后扭动臀部，迈出一步，前后扭动臀部，扭动腿，想象一下用脚来驱动臀部，它们是相连的。
(5)肚皮舞初级课程介绍扩展阅读
肚皮舞手势：
1、波浪式：手腕、指根、指节、指尖依次上提，再依次下压，完成一个波浪，反复做，模仿波浪翻滚的状态。用手模仿水的流动，这是肚皮舞源自于大自然的*佳佐证。这个动作也是能体现女性如水温柔的动作之一。
2、自然式：手腕微微下压，食指、中指、无名指、小指自然平伸，指尖微上翘，拇指在下方，中指稍向下压，向拇指靠拢。这个肚皮舞的这个手势则相对自然得多，需要手指放松地、自然地呈现出层次感。
3、旋转式：以手腕为轴，手做向内的旋转，右手为顺时针旋转、左手为逆时针旋转。旋转时，手指放松。源自于原始部落妇女劳动时采摘果子的动作。肚皮舞中的旋转式大都是向内的旋转，这不同于新疆舞、中国民间舞当中一些外旋转的手势。
⑹ 求肚皮舞自学教程全集
肚皮舞自学教程全集，一般都是全套的，如果不是全套的肚皮舞教学，你根本就学不会的，你可以到这里看看吧，里面有链接的。。点击进入购买。。正版的哦！
⑺ 肚皮舞几种风格的手势动作
埃及肚皮舞手势：食指略向外翘起，拇指稍稍内收，其余三个手指放松。
中东肚皮舞手势：
1、波浪式：手腕、指根、指节、指尖依次上提，再依次下压，完成一个波浪，反复做，模仿波浪翻滚的状态。用手模仿水的流动，这是肚皮舞源自于大自然的*佳佐证。这个动作也是能体现女性如水温柔的动作之一。
2、自然式：手腕微微下压，食指、中指、无名指、小指自然平伸，指尖微上翘，拇指在下方，中指稍向下压，向拇指靠拢。这个肚皮舞的这个手势则相对自然得多，需要手指放松地、自然地呈现出层次感。
3、旋转式：以手腕为轴，手做向内的旋转，右手为顺时针旋转、左手为逆时针旋转。旋转时，手指放松。源自于原始部落妇女劳动时采摘果子的动作。肚皮舞中的旋转式大都是向内的旋转，这不同于新疆舞、中国民间舞当中一些外旋转的手势。
4、提腕压腕式：在并指式或者鲜花式的基础上，手腕提压。
5、三角式：食指、中指、无名指、小指自然并拢、放松平伸，拇指指尖放在中指第二个关节处，指根关节拱起，从侧面看，手外形若三角。
阿根廷风肚皮舞芭蕾手：手指完全放松并拢,拇指和中指相连.全臂从肩至各指关节保持柔和的圆形线条。
(7)肚皮舞初级课程介绍扩展阅读 肚皮舞的发展
肚皮舞的历史十分悠久。古埃及新王国时代第十八朝的墓中，就画有和肚皮舞相似的舞娘的舞姿。此后，随着 *** 音乐的流行，肚皮舞风靡一时。 *** 帝国强盛时期(9-10世纪)，肚皮舞受到了 *** 的保护。
到了奥斯曼王朝，随着人员往来的增多和都市的国际化，肚皮舞开始融入了色情成分。这就形成了现代的肚皮舞。
19世纪的 *** ·阿里王朝时代，曾禁止在开罗市内的公共场所跳肚皮舞，所以肚皮舞曾一度衰落了。当时只有个人宴会时，才会有肚皮舞表演。到了1952年革命之后，掌握政权的纳赛尔总统下令禁止露出身体，所以肚皮舞者从胸部到腰间都带有网状饰品，不能直接看见肌肤。
欧洲人早于美国人先看到肚皮舞。
⑻ 初学肚皮舞有什么常见问题
1、 没有舞蹈基础可以学习肚皮舞吗？ 答：当然可以，肚皮舞是非常适合人体的舞蹈，同时也是歌颂生命的舞蹈，所以即使没有舞蹈基础的人通过课程的练习也可以跳出自信的肚皮舞哦！ 2、 肚皮舞一定要打赤脚吗？ 答：肚皮舞在古代是一种宗教仪式，舞者通常是打着赤脚，意思是指舞蹈表现出来的意境为大自然跟人类繁衍的生命力，同时也是亲近土地，和大自然做最直接的接触！由于现在学习的场地受到限制，地板的质量不一，有的甚至还是水泥地板，所以同学们也可以买软鞋保护足部，而国外的舞者因为表演为求美观，也会穿着专门的舞鞋（专业的高跟鞋），所以可以依自己的情况和表演而选择是否穿鞋！初学者还是建议先赤脚练习一阵子之后，最好是进入了更高一级的课程再考虑是否穿着高跟鞋练习哦！避免足部受伤那可划不来！ 3、 学习肚皮舞需要准备什么？ 答：肚皮舞典型的基本配备是腰巾，和轻便且贴身的服装，建议是薄的牛奶丝和水裤，在土耳其的时候，土耳其老师是用一条豹纹的纱当作腰布，她们可是很随性的呢，所以当自己有功力的时候，有没有腰巾已经不是很重要了，因为随意做个动作都非常显著！ 4、 肚皮舞的道具还有哪些？ 答：基本上除了腰巾之外，纱巾、手杖、小烛台、大烛台、刀、指钹、鼓都是跳肚皮舞会使用到的道具，当然啦！国外的舞者甚至还有使用到火把。再 *** 一点，有的舞者还与蛇共舞呢！但是这个可能要和蛇先培养默契吧！ 5、肚皮舞是不是一定要露肚皮？ 答：在上课的时候很多同学十分羞怯，不好意思露出自己的肚皮，也有人觉得自己的肚皮不好看或说肚皮松弛啦！橘皮啦！妈妈说不能露给外人看啦！现在要告诉大家，要对自己的身体有自信，跳舞起来才会有魅力，大家可以每天对着镜子练习，自己是宇宙无敌世界第一大美女。 6、 肚皮舞的西迷（Shimmy）是什么意思？ 答：肚皮舞的Shimmy是快速摆动的意思，而快速摆动可以适用在各个地方，也有人把Shimmy称之为“肌肉波动”，像Shimmy 可以适用在肩膀、胸部、肚皮、臀部、像肚皮舞很多很多舞者，基本上要会的是可以双腿站在原地不动，肚皮的Shimmy波动的十分有美感，同时还可以臀部水平Shimmy、臀部画圆Shimmy、臀部8字Shimmy……等等，Shimmy的技巧还是要上课配上肢体动作才能解释说明，所以除了看光盘学习之外，紧密的课程练习，才是精进肚皮功的不二法门！ 7、 肚皮舞男生可不可以跳？ 答：亲爱的同学，肚皮舞是不分年龄也不分性别的舞蹈，基本上你有学习的热忱即可，在中东也有很多知名的男性肚皮舞者，男性肚皮舞者的动作和女性的肚皮舞者动作的原理相同，只是诠释的方式和手部的动作有所不同，像女生手部多用蛇型手臂等较阴柔的动作，而男生大多是握拳和手掌伸直的手势，因此男性舞者更要强调力道和Power，而女性舞者强调的是柔媚和韵味。
⑼ 《肚皮舞自学教程大全》 能学会肚皮舞吗
没有舞蹈基础也能学会吗？ 答：教程动作的讲解通俗易懂，无论是初学者还是有定基础的人，都可以轻松地学习。 从教学方式到练习都非常平民化，对个人身体素质、和专业素质要求并不高，完全可以学的会。 40多岁了还能学吗？ 答：学肚皮舞没有年龄的限制，其实肚皮舞就是几个基本动作，很多人刚入门时就会觉得有点难。只是你坚持下去，有些动作你不知不觉中就学会了。等学会了基本动作，其他的一切都迎刃而解。 身体协调性差能学会吗？ 答：身体协调性与练习肚皮舞其实是没有冲突的，练习舞蹈本身就是增强和提升身体的协调性。只要不存在一个心理压力，怕自己跳的不好，难看等，放松地投入，其实这些动作在进行两三次后就会有一个新的感受。 身材比较胖能减肥吗？ 答：当然可以！肚皮舞是一个全身性的运动。它的独到之处就是不仅能锻炼到肢体和躯干，更能直达关节，在肩膀、手肘、手腕、膝盖等处都有相应动作针对其柔韧、弹性和当你重复运动腰腹部肌肉群时，这个肌肉群便会进行脂肪燃烧和体态调整 。肚皮舞丰富的腰腹动作元素如扭、摆、拉、转、提等动作全方位、立体式地锻炼到腰腹的每一块肌肉，让赘肉和脂肪无藏身之处！塑造出灵动的腰部曲线。 去培训班，还是看盘自学？ 答：首先，去培训班学习跟看光盘学习并不矛盾，培训班课上有老师指导，课下可以看光盘复习，可以让你学的更快！但是，并不是每个人都有时间，有机会去培训班学肚皮舞，这样的朋友自己跟着温老师的光盘教程也是完全可以学会的。世界上有名的肚皮舞大师都出过教学光盘，如果看盘不能学会肚皮舞，那这些大师出这些教程又有什么意义呢？只要你能坚持学习，看光碟一样能学的好！
⑽ 肚皮舞的要领是什么
A、舞蹈要点 教练谢微指出，摆、抖、绕、顶等为肚皮舞的主体动作，主要是腰腹部的运动。在舞蹈中，上身下身要实现动静分离，即上身动则下身基本不动、下身动则上身基本不动，这样可以达到局部强化锻炼的效果。谢微同时指出，因为是没有高冲击的运动，肚皮舞的缓冲损伤可以减到很低，而且习舞者可以根据自己的状态和能力自我调节动作的频率和幅度，因此易操作而安全性高。 在一节一个小时的肚皮舞课程中，前30分钟为预热期，主要进行基础动作训练；然后是20分钟的有氧训练，这是减脂阶段；最后10分钟为放松阶段，在舒缓的音乐中进行一些放松练习。 C、经典动作详解： 第一式女神 动作要领：两上臂平举，与肩平，前臂稍高，与后臂成大于90℃的角；手掌向外翻，五指并拢，尽量压到与地面平行；两肩外展，双臂对称。 瘦身指向：肱二头肌、肱三头肌、背肌 第二式顶胯 动作要领：利用腹肌前收胯关节，腰胯两侧分别向前顶。 瘦身指向：腹肌、胯关节灵活性 第三式骆驼 动作要领：立胸并向前顶，移到最大幅度时收腹，向下压下腹肌，依次循环。 瘦身指向：背肌、小腹 第四式八字绕环 动作要领：一个胯关节向前移动，划个弧行后向后，另外一个胯关节朝前，依次上下蠕动。 瘦身指向：臀部、侧肌祝您成功

株洲有哪些正规舞蹈培训机构

株洲规舞蹈培训机构有下面这些：
1、株洲舞之精灵艺术培训学校。
2、派舞蹈工作室。
3、尚课堂·灵翎成人舞蹈形体学院。
4、琴舞飞扬艺术培训。
5、株洲灵动舞蹈培训。
6舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。
在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。
【基本解释】
1、有音乐伴奏的，人们能以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。亦指表演舞蹈；
2、跳舞，现代舞，钢管舞，爵士舞，民族舞，肚皮舞，中国古典舞；
3、古代臣子朝拜帝王时做出特定的舞蹈姿势，是一种礼节。
艺术是人类审美活动的大家族，它的成员有文学、美术、音乐、舞蹈、戏剧、电影、曲艺、杂技等。各个门类的艺术都是反映社会生活和表现人们思想感情的，但是艺术的反映和表现、不是一般的概念的抽象的反映和表现，而是个别的具体的形象和审美的反映和表观。
所谓审美的反映和表现、就是艺术家根据自己的审美情趣、审美理想，对社会生活进行选择、概括、加工、并根据艺术的特点和规律予以创造性的反映和表现。

烟台哪家肚皮舞培训好？最好是周末也可以培训的会馆。谢谢。

推荐您第一大道商务楼六楼的丝媚国际肚皮舞会馆，因为这是一家在烟台只传授肚皮舞的专业会馆。每天从早上10:00到晚上20:30，周一到周六，全天候全时段为广大肚皮舞爱好者服务。周日可以接受会员预约。
近几年肚皮舞这个时尚运动，不知不觉也在烟台流行起来；许多白领为了减肥“奋斗不息”，很多梦想进入艺能界的靓女达人投身其中。而肚皮舞就是一种集自由、塑身、快乐、健身、时尚为一体的运动。无论您是男是女，年龄大小，环肥燕廋，有无舞蹈基础，都可以学习肚皮舞。一般人学习了初级基础动作，即可每天在家自行健身。当然，舞蹈教室的氛围，教练老师的指导，能让您不会因不适合您的姿势，造成运动的伤害，更能在教练的协助下，有效塑身、乐在其中
既然您女朋友对肚皮舞有兴趣，我就针对女性朋友跳肚皮舞有什么好处再说说
发育期的女性，雌性激素分泌较为旺盛，这些激素引导着身体把脂肪储存到胸部、臀部和大腿。至于腹部，还尚未形成较多的脂肪。此时，学习肚皮舞正是收腹纤腰的最好时机。（您女朋友应该属于这类的吧。）
女性产后的腰线很难恢复到产前，肚皮舞让您活动收腰，迅速恢复往日体态。
白领每天坐着工作时间太长，用餐后如不走动，直接坐着，脂肪将囤积在您的腹部；这时，只能利用时间，做些小腹运动，肚皮舞的基础动作，让您亡羊补牢，为时不晚。
中年家庭主妇，每天一成不变的生活，缺乏激情，导致内分泌失调，身体容易老化，心里容易浮躁。学习肚皮舞，势必会改变您的人生乐趣与家庭和谐，让您越来越美丽动人。
Shimmy丝媚国际肚皮舞健身会所因人施教，因才教学；让您轻松容易的进入埃及、黎巴嫩、土尔其、印度等阿拉伯国家传统的肚皮舞入门基本动作，进而学习优美的套路舞蹈。丝媚会馆要让您每天健康、美丽、快乐。还要帮助您改变您的美丽人生。
丝媚国际肚皮舞健身会所，由顶级肚皮舞教练Eileen老师亲自传授，Eileen老师出生在烟台，长期生活在北京，上海。Eileen老师对烟台有着绝对的思念与爱护；随着Eileen老师的重磅回归烟台，我们除了欢迎她的回家，也预告了烟台的肚皮舞艺术，将会更加精彩，更加多元化；欢迎您加入烟台Shimmy家族。

谁给推荐一个给力的肚皮舞培训机构啊！

不知道你在那里呀，北京的话 郭伟 金敏珠还是比较有实力的
我是在上海的LULU DANCE学的
推荐你去那里学
那里比较专业，比较正规的
如果您是在青岛的话，可以来青岛禅林肚皮培训
地址青岛四方区南昌路19号
市南区漳州二路9号（中商广场）3号楼一单元502
电话 86674225 85734966
联系人：小刘老师