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播音主持怎么练声音,如何练好播音主持

技能知识 · Nov 06, 2023

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播音主持训练方法

播音主持训练方法有：速读法、背诵法、练声法、复述法、模仿法等。
1、速读法
这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
2、背诵法
背诵法既要“背”，又要“诵”，这种训练的目的有两个：培养记忆能力，培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质，没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。
3、练声法
练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，大多数人都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是主持人必做的工作。
4、复述法
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。
5、模仿法
每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习模仿。练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，口语表达能力就能得到提高。

如何练好播音主持

练好播音主持的方法：呼吸法、口舌发声法、腹部发声法、绕口令。
一、呼吸法
练声需保持身体的平衡，缓缓吸气，保持胸腔的饱满，同时需要感受自己的横膈膜和腹肌的快速呼吸。如果再吸气的同时保持喉部的同步练习，达到喉部和声腔的共鸣，会增强自身的发声，使发声变得有力
二、口舌发声法
打开口腔发出a的声音，配合腹部呼吸，尽可能延长自己的气息。同时可以提下巴，做上下动作，使口部得到放松，舌头可以在口腔内部进行顺逆时针的来回20次的练习，提高舌头的力量。平时休息的时候，可以让唇部颤动进行打嘟，坚持10次一个回合。
三、腹部发声法
练习腹部发声之前，要使身体保持放松状态，以两腿为支撑点。闭口发出嗡嗡的声音，保持2-3分钟，使身体的力量汇集到一处。然后用腹部的力量发出一个字的重音，比如“嘿”、“哈”，练习的同时要保证力是从腹部一次发出。
四、绕口令
我们在完成嘴部和呼吸的练习之后，可以尝试读几段绕口令，在读绕口令的同时，要保持气息的下沉，速度可以慢慢有缓到快，先让嘴唇适应读的速度，再依次提高速度。
播音主持正确发声的身体姿势：
1、无论站还是坐，身体都要自然直立，尤其上半身要保持自然挺立，用脊柱挺立的感觉来带动整个身体向上伸展。记住要保持一种放松兴奋的状态。这里的放松绝不是松垮、瘫软，而是一种积极向上的状态。
2、头部保持于眼睛向前平视稍高的位置，胸部自然挺起，两肩自然下放，略靠后一点，小腹收缩，两臂自然垂落，全身处于积极状态。
3、两脚自然站立稍分开，如果习惯站丁字步要前脚着力、身体平稳，重量分解在双脚上。
4、面对镜头时，要学会表情控制。面部眼神要自然生动。眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛更是心灵的窗户，因此在练声过程中眼睛学会盯镜头。
5、嘴巴是声音的喇叭，应当注意口腔控制张得开，放得松，切忌紧咬牙关，面目狰狞。
6、结合稿件练声尤其是文学稿件时，可根据文稿要求有适当的动作，但动作要简练大方，切不可让自己的身体产生大幅度的动作。
7、坐着练声的身体姿势与站立时的要求一样，但要注意腰部挺直而不僵硬，不能靠在椅背上，注意不要坐满整个凳面，约坐前1/3的面积，两脚稍分开，自然弯曲，不能跷腿坐，也不能两腿交叉叠起。
保持这样一个身体姿势练声或者工作，我们会感觉到气息和声音以及共鸣都是通畅的，不捏不挤不憋，而且身体的放松也会带动心理的放松，让我们很好的保持一个积极兴奋地状态，发出舒展优美的声音。

如何练好播音主持

练好播音主持的关键在于舌头和脸部肌肉的活动，气息稳定，声音有共鸣，吐字标准。
一、活动舌头和脸部肌肉。
舌头贴着牙齿顺时针、逆时针各打10圈。嘴唇放松，深呼吸然后均匀吐气，打嘟5分钟放松声带。
二、练习气息。
先将身体站直双手叉腰，深吸一口气到腹腔，感觉腹腔鼓胀到最大程度后，均匀的吐气，上下牙齿咬合，舌头放松，发出嘶的气流声，尽量保持不断气不断声，每次做10次。
三、练习声音共鸣。
身体站直双手叉腰，深吸一口气到腹腔，感觉腹腔鼓胀到最大程度后，放松嗓子，均匀用气到头腔发出共振哼鸣声，每次做10次。叹气式的发啊、咦，声音从高到低，从低到高，从强到弱，从弱到强，做10次。
四、练习绕口令。
做到吐字发音标准、读音清晰。
播音主持艺考注意事项：
1、自备稿件不要刻意追求许多经典的朗读稿件，波澜起伏，情节曲折，确实能够发挥出考生的表演才能和嗓音优势，但并非所有的人都适合。切忌一股脑地追求这类稿子。
2、自备稿件应该是准备最充分的一部分，考查的有充分准备的情况下语音、语言表现力的最好状态，而不是考察嗓门高低或舞台表演能力。
3、除少数艺术类院校或配音类专业外，大部分综合院校中的播音主持专业，通过面试考察，挑的未来的新闻工作者，而不是话剧演员。出现频率最高的抗日战争、绝症、自然灾害、生离死别等，往往只是准备者的一厢情愿。

播音主持怎么练

一、基本功：1、口部操：噘唇咧唇（噘咧一次算一个，20—30个为一组，每次练3—5组）；绕唇（正反一次算一个，初期可以20个为一组，每次练3—5组）；发“ba”、“ma”的音，联系唇的发音速度和清晰度，注意唇三分之一处用力。弹舌（弹30—50个为一组，每次5组左右）；绕舌（正反一次算一个，初期可以20个为一组，每次练3—5组）；顶舌（左面顶10秒钟，右面顶10秒钟，来回反复，直到舌头发酸休息）。中间可以间隔着发点气泡音休息。打牙关和听软腭适量练习。
2、气息：【无声练习】慢吸慢呼（保持平稳，呼吸3次为一组，一次练3—5组）；快吸慢呼（保持平稳，呼吸3次为一组，一次练3—5组）；快吸快呼，狗喘气（一次30秒—1分钟，练3—5次）。【有声练习】适量练习，“嘿”、“哈”、“嘿哈吼”、“a”音练习、“报数”…
二、字音：严格按照普通话发音的舌位、唇形、气流通路，注意吐字归音，叼住字头，不要缺失韵尾。字、词练习，绕口令练习，诗词练习。
三、情声气、声音弹性的结合练习：情是依托，声是载体，气是动力。注意三者的结合。声音高低、虚实、强弱的练习。

播音主持专业：艺考生如何让声音更好听

【 #艺术高考# 导语】艺术类高考是指学习艺术类专业并且参加普通高考。艺术类高考区别于普通高考不仅要学习文化课还需要学习艺术专业课，艺术类高考要求的文化课分数相对较低，而录取的院校多以艺术类院校为主，也包括211工程院校、普通本科院校和专科院校。以下是 为大家整理的《播音主持专业：艺考生如何让声音更好听》供您查阅。

　　【声音魅力】
　　每个人发出的声响都是由两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动经过了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大，形成自己的特色，最终传达到听众的耳朵里。根据中央媒体报道，位于中国传媒大学西校区的北京中艺纵横艺术教育是国内的播音艺考机构，2018年艺考多名中艺纵横学员通过中国传媒大学播音专业，并且获得南京艺术学院等重点院校播音专业第一名。中艺纵横艺教育专家为大家解读：
　　在我们说悄悄话(用气声)的时候，声带并没有震动，仅仅有气息的摩擦，再怎样用力，也不会有任何声响，因为没有震动，也就没有共鸣!反之，要追求声音洪亮，一味依靠声带的强烈震动，只能造成声带充血，声音嘶哑。的解决办法就是充分利用共鸣腔，让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣，放大，自己的声音才会饱满圆润。
　　01
　　小技巧
　　1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动;2、降低喉头的位置：(同上);喉部放松、放松、再放松
　　3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)，给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化;4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。5、挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声(注意周围有没有人哦!)。
　　以上技巧其实就是打开口腔的几大要点，以后在大声说话的时候，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。但是，切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而把你说话的内容给忘了，这就本末倒置了。
　　02
　　气息问题
　　呼吸要深入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做一些深吸缓呼的练习，在练习说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。
　　运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。
　　03
　　声音路线问题
　　我们的发音，有一个不易察觉的线路，比如打呼哨，声音很响亮，道理就在于气息畅通，声音集中，通行无阻。说话也是这样，要尽量让自己的气息贯通，让声音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。这样才能使声音集中而明亮。掌握了这些技巧再加以练习，你的声音一定会有一个脱胎换骨的变化！
　　美国理论物理学家伦纳德·曼罗迪诺曾在著作《潜意识：新潜意识革命》中描述了嗓音的作用。他说，音高、音色、音调和语速都影响着人潜意识中对他人心情和性格的判断。
　　人们潜意识地认为，与说话声音低沉的人相比，音调高的人欠诚实、不够果断、更紧张；语速慢的人不怎么真诚、说服力稍差，语速快的人更聪明、更自信。研究结果还显现，女性明显觉得嗓音低沉的男性更具吸引力。
　　我们所说出的每一个词、每一句话都是由一个个最基本的语音单位组成，然后加上适当的重音和语词。正确而恰当地发音，将有助于你准确地表达自己的思想，使你心想事成，也是提高你的言辞智商的一个重要方面。只有清晰地发出每一个音节，你才能清楚明白地表达出自己的思想，才能自信地面对你的谈判对手。
　　相反，不良的发音将有损于你的形象，有碍于你展示自己的思想和才能。如果你说话发音错误并且含糊不清，这表明你思路紊乱、观点不清，或对某一话题态度冷淡。当一个人没有很大的激励作用而又想向他人传递自己的信息时通常如此。令人遗憾的是，许多管理人员经常出现发音错误并养成了一种发音含糊的习惯。有些人养成了他们自以为是的一种老板式的说话腔调，说话哼哼嗯嗯，拖腔拉调。他们还以此为得意，认为这样才体现出自己的威严及与众不同。但其结果可能是适得其反，因为这种“官话”会使下属感到极不自然，从而产生一种本能的抵触情绪。
1、第一步，练习发“气泡音”。做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来，这就是“气泡音”。“气泡音”是一种很好的开嗓方式。
2、第二步，练习“饶舌”。闭上嘴唇，把舌尖伸到齿前，顺时针转5周，然后在逆时针转5周。通过练习，可以增强舌头的力量。
3、第三步，概括为“提、打、挺、松”。“提”就是提笑肌，“打”是指打牙关，“挺”是指挺软腭，“松”是指松下巴。
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提笑肌，刚开始的时候练习微笑，以后会形成习惯；打牙关，张开嘴让牙关完全打开，坚持一会，会感觉到酸疼，然后保持说话的时候后齿不闭合；挺软腭，感觉就像打哈欠一样，软腭完全被撑起来，并且要一直保持这个状态；松下巴，下巴要完全放松，可以左右摇动下巴来帮助放松。通过练习，可以帮助你打开口腔，练习口腔共鸣。
4、第四步，练习“胸腹式联合呼吸法”，双腿叉开，与肩平行，两手掐腰，吸气呼气，感受到腰部的变化，快吸慢呼，慢吸快呼，反复练习。这样可以练习你的气息
5、第五步，接下来是发声，先发简答的“啊”，短音的“啊”和长音的“啊”，进行5-6次，以进行开嗓练习，然后练词语，比如“山河美丽”、“祖国伟大”来练习调值。
6、第六步，练习绕口令，特别要强调的是，在练习绕口令的过程中，不要单纯追求速度，一定要把每一个音发饱满。练习绕口令可以采用逐字、逐词、逐句渐进练习。

播音主持练发声方法技巧

播音主持练发声方法技巧
　　导语：对于学习播音主持专业的学生来说科学的发声显得异常重要，因为科学的发声能够保证发音器官的持久健康，同时从专业上讲也是为了做到声音的饱满圆润。下面我为您收集整理了播音主持练发声方法技巧，希望对您有帮助！

　　播音主持练发声方法技巧 　　 1. 气息
　　其实，对气息的认识对于学习播音主持专业的学生来说这里的东西是不能够使其学到真正控制呼吸的方法，仅提供参考与对照的依据，换句话说，我们只有在自己找到自己认为的胸腹联合式呼吸法的感觉之后将这种感觉与书上的正确理论进行对比，检验自己的感觉，调整自己的状态。
　　我们主要来说说实用的能体会到正确呼吸方法的办法，我们只有在体会到正确方法知道才能在这个基础上不断地练习，将这共感觉固定住。
　　方法一：这个练习要两人进行，两人同相，练习人在前辅助人在后，后者将双手放到前者后腰处，稍微用力，用双掌按压其后腰部。这时，练习人用腰部力量缓慢的将按压在腰部的双手推开，注意，一定要将注意力集中在用力部位并且记住这个位置肌肉运动的感觉，同时动作一定要慢，反复进行练习。在单人作次练习时，双手在背部交叉即左手摸后腰右部，右手摸后腰左部，同时肩部放松。
　　方法二：这种方法是在一的基础上进行练习的，在保持住后腰撑开的感觉后作此练习。
　　○1.保持兴奋的精神状态
　　○2.面部保持微笑
　　○3.在缓慢的仅用鼻子吸气的同时打开眉心与撑开后腰
　　○4.重复上一步，但是将用鼻子进气改为口鼻同时进气，
　　注意：及其过程一定要慢，感受气息从眉心、鼻子、口三点流入撑开的后腰。
　　以上方法可以比较容易的帮助我们找到吸气的感觉，但是我们要知道，这仅仅是第一步，我们所说的胸腹联合式呼吸法更重要的部分式呼气，我们可以这样认为，呼吸横隔膜的一升一降的过程中来完成的。
　　吸气时，随着气息从口鼻同时进入到胸腔、腹腔，从上至下的流入，迫使横隔膜下降，使我们能够吸入更多的空气。
　　呼气时，状态正好与吸气时是相反的，横隔膜上抬，使气息被压出口。
　　以上基本上就是胸腹式联合呼吸法的基本过程了。但是我们更加要注意的.是，我们学习气息的关键是要使气息和字音相结合，所以我们还要进行“字音-气息”结合训练，这一步显得尤为重要，因为我们在教学中发现，有很多学生能够做到“呼-吸”的要求，但是在进行表达的时候已让没有气息的支撑与依托，下面我们就来说说“字音-气息”的结合。
　　 2.“字音-气息”的结合
　　我们在进行气吸训练的时候，有这样一项训练“hei-ha-hou-he”连发，来训练我们的横隔膜弹动，我们也可以用这个练习的变形来练气息与字音结合，具体如下：
　　我们用“ei”这个音，来体会，小腹运动与字音结合，刚开始的时候，我们是有意识的在发“ei”音的时候，将小腹向内微收，这是第一阶段。我们用这个音有所体会了之后，就会找到小腹微收与字音相结合的感受，我们需要注意的是在开始练习阶段，一定会有小腹与字音不同步的问题，这时候，就要有意识的去控制小腹，过了这一阶段后，我们就要逐渐的将意识从小腹上移开，达到“全自动”，这个过程只有经过反复练习才能达到，因为这是改变原来多年形成生活状态，也正是如此，我们的更要重视这一过程。
　　在改变“ei”向单音节词练习时，我们要注意，一口气，一个字，收一下(小腹)。再下一步就是，把单字变为词，也是一样，一口气，一个词，收一下(小腹)。最后逐渐过渡到短句。
　　另外一种“字音-气息”结合的训练就是“hei”音连发，刚开始的时候一口气发3个“hei”就行，关键是找到“同步”的感觉，随着练习熟练程度提高，能力的提高，一口气我们就能发出7、8个连续的扎实的、有力的、同步的“hei”音，但是在发音的时候我们要注意：呼出的气流尽量控制，使其打在上门齿的齿背，弹发要轻巧，要跳跃，不要用喉。
　　这里还要说的是：胸腹联合式呼吸需要强调的有这样几点：
　　(1)对抗感
　　这种对抗说的是小腹与后腰的对抗，小腹有微微向内收的力量，后腰由撑住打开的力量这两种力量是相互对抗的，也正是这两种对抗的力量实现了对气息的控制。注意：小腹部是向里瘪的，也不是向外鼓的，而是找到一种向丹田(脐下三寸)集中的感觉，这是呼吸控制的“总指挥”，我们在发高音的时候丹田控制较强，在气息快用尽的时候控制较强，因此我们可以通过这两个阶段来体会丹田的控制感，找到这种感觉是相当必要的，我们在以后提到“声音发出线路”时还会强调其重要最用的。
　　(2)支撑感
　　这也是在掌握胸腹式联合呼吸法的时候需要找到的一种感觉，所谓支撑有这样几个着力点值得注意，在呼吸过程中我们会有两肋、后腰被撑开的感觉，这种撑开的感觉使我们感到后背舒展，腰带渐渐绷紧。
　　(3)气柱感
　　这种感觉是在我们的身体内有一股垂直气柱，上下贯通，注意：体会这一感觉的时候，身体一定保持“正”、“直”，精神兴奋、从容，找到通畅的感觉。整体上，气柱充盈、饱满，源源不断。
　　(4)流动感
　　这也是一种抽象的感觉，但是我们可以通过如下方法来感觉一下：深吸气，吸满、吸足，然后用意念将气息压到腹腔保持住数秒，然后将气息提到胸腔保持数秒。这样反复练习数次就会找到气息运动的感觉，同时在气息的一压一提的过程中，感受流动，尽量使其顺畅。
　　我们在上面提到过“声音发出线路”这个词，这里我们把它和“气息运动线路”这两条线路相结合，来进行一下解释。
　　好，我们来谈一谈 “声音走向线路于气息走向线路”问题，其实声音和气息的走向基本上是相同的的，由小腹(丹田)拉出一条弹性的带子，竖直上升的咽喉，沿着软腭—口腔中纵线—沿口腔穹窿—硬腭前部—人中出弹出，下面举几个例子来帮助体会一下，“英”“经”“轻”“昌”“房”“唐”，在做上面练习的时候强调几点注意事项：
　　1.字音一定要沿着上口盖的穹窿往前行进。
　　2.字音一定要推倒硬腭前部。
　　3.有一种字音从人中出“穿”出的感觉。
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播音主持的发声要怎样练习？

1、软口盖练习法：最常见的百是闭口打哈欠，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制百用鼻吸气、呼气。
2、压腹数数法：平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。为了不占有度工作中的时间，可利用睡前做这问个练习。
3、气声数数法：先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意数数时尽量不撒气，不漏气。
扩展资料：
播音发声力求达到下列目的：
（一）吐字准确清晰。这样的吐字可维护广播电台或电视台播音的发音规范性，同时克服由于这种交流方式的非可视性、噪音等特殊因素造成的不利影响。准确是指发音合乎规定的发音规范；清晰是指语音有较高的分辨率，在较强的背景噪音中也能听清楚。
（二）声音富于变化。听众或观众在利用广播或电视接收信息时具有主动选择权，为了有效地吸引听众，播音员必须善于使用富于变化的声音，避免单调的发音。声音的变化包括音高、音色、音量、吐字力度、速度等各种声音要素的对比变化。
（三）声音和谐动听。由于播音的职业特殊性，听众对播音员的声音除了发音上的要求之外，还附带有一种审美要求。因此，播音员的声音不论其音质如何，都应当是和谐动听的。任何令人反感的音色都会直接影响传播效果。
参考资料来源：百度百科-播音发

播音发声的四大技巧

　　播音员、主持人用以传达思想和感情的重要工具是声音，声音的好坏直接影响传播效果。下面是播音发声的四大技巧，为大家提供参考。
　　播音发声的四大技巧
　　一、播音的要求
　　1、发音正确，吐字正确。用标准的普通话播读 ，特别要注意多音多义字，古诗文中特别要注意按意定音。不添字不少字不读破句，朗读清晰完整。
　　2、语速适当，用心感受。要抓住文章特点，使节奏流利和谐，缓急结合。
　　3、语调生动，轻重适宜。根据需要，分出轻重缓急，分清抑扬顿挫，表达出文章的思想感情。
　　二、播音中的换气
　　1、停顿除为了休息换气外，更是为了充分表达朗读者的思想情感。停顿包括语法停顿和语意停顿。语法停顿包括自然段落，标点符号的停顿，要显示条理分明。句子中的也要注意逻辑停顿，语断气连就是其中的一个方法。
　　2、重音，就是在词和语句中读得比较重，扩大音域或延长声音，可突出文章的重点，表达自己的感情，重音可分为语句重音和思想重音。
　　三、气息的控制
　　1、换气就是用气的过程，播出的内容千变万化 ，就要采用不同的'用气方法，补气和换气是一种朗诵技巧。依情取气，依照感情发展的变化采取不同的用气方法。
　　2、补气的方式：偷气，抢气，就气。边听边读边体会。方法指导：读短小精悍的诗歌，绕口令，散文之类进行训练。
　　3、紧张实际是口唇的紧张，在朗诵之前要做些口唇练习，如：将舌头在口腔内360度大循环十五次左右。
　　四、声音的魅力
　　1、美妙的声音来自正确的呼吸，气息短，做姿不正确会造成紧张。坐如钟，头背一线，双脚自然垂直，深呼吸时要深，不要耸肩。
　　2、播音爱好者最主要是要抒发一种情怀，一种心情，引起听众的共鸣。你应该为自己而读。将自己揉入文章中，不要理会其他，不要玩嗓子。
　　3、练习远近距离感。这个练习对于我们读文章中的对话是很有帮助的。朗读要有目标对象。
　　4、呼吸，要有一定的呼吸储量，要口鼻共同呼吸。呼吸要深，要用丹田呼吸，将两肋打开，小腹收紧，肚皮始终是硬的，这就是气息支撑。不要管自然条件多么困难，也要把气沉下去。胸腔共鸣能产生磁性的声音。练习24个葫芦48个瓢。
　　5、鼻音前后不分要练习，an en in un vn ang eng ing ong
　　6、平翘舌音一定要读准：zhi chi shi ri z c s
　　播音主持发声练习技巧
　　对于学习播音主持专业的学生来说科学的发声显得异常重要，因为科学的发声能够保证发音器官的持久健康，同时从专业上讲也是为了做到声音的饱满圆润。
　　音色：
　　发虚，小声小气的声音，有时在换气时带有一种明显的呼气声
　　产生原因：
　　虚声是一种故意破坏口腔共鸣的声音。它的特点是气多、声少、字少。声音发糠、松散无力。这是由于声带过于松弛，声带的挡气量小，而且与口咽等共鸣腔配合不紧密，因而也就推不动气流，产生不了共鸣。声带与气流失去了对抗作用，呼气的力量大，气息短浅，浪费很多。声带的消耗要比正常的消耗大许多倍。长期使用这种发声方法，声带的弹性会逐渐减弱。这种声音的音域窄，即使努力去扩大音域效果也不会明显。虚声是一种特殊发声和变化力度的技巧，只能服务于一定的作品内容的表达。如盲目滥用，就会给人一种矫揉造作、无病呻吟的感觉。
　　解决办法：
　　1.建立实声意识。
　　意识上要明确演播用声要明亮而且结实，是以口腔共鸣为主的实声。
　　2.注意发音部位的锻炼。
　　在练习中加强声母、韵母发音部位的锻炼。增加口腔共鸣的练习。
　　3.合理使用声带。
　　首先应拉紧声带，可以避免气息冲击或漏气。练习一些力度较大的词组或有"分量"的诗词、绕口今。
　　如四字词：
　　百炼成钢bǎi liàn chéng gā
　　波澜壮阔bō lǎn zhuàng kuò
　　壁垒森严bì lěi sēn yá
　　翻江倒海fān jāng dáo hǎ
　　演播中不正确的发声方法不只是这些，可能还有的没谈到。分析及解决的办法也不一定合适。只作为大家在工作或练声中参考。

播音主持日常练声方法

播音主持日常练声方法
播音主持日常练声方法，喜欢播音或者擅长播音的人往往会选择播音这个专业去进行一个学习，播音对声音的要求是很高的，要想成为一个专业播音主持，跟正确的练习方法是离不开的。接下来一起看看播音主持日常练声方法吧。
播音主持日常练声方法1 早功练习(7：00～8：00)
晚功练习(19：00～20：00)
一、唇部操(10分钟)
1、喷唇： 也称作双唇打响。双唇紧闭，将唇的力量集中于唇中央三分之一的部分，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出连续【p】的音，一直到气息吐完。
每回练习5～10组。合口呼、撮口呼不好的同学可以多练。
2、咧唇： 将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展(咧嘴)，
反复进行10～20组。
3、撇唇： 双唇紧闭向前噘起，然后向上抬、向下压、向左歪、向右歪。
重复10组。
4、绕唇： 双唇紧闭向前噘起，然后向左或向右做360度的转圈运动。
重复10组。

二、舌部操(10分钟)
1、刮舌： 舌尖抵下齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向上方立起来。
重复10～20组。口腔开合度不好、舌面音j、q、x发音有问题的同学可以多加练习。
2、顶舌： 闭唇，用舌尖顶住左内颊，用力向外顶，保持力度，在舌头达到最累的时候，再竭尽全力向外顶一下，然后结束动作。再用舌头顶珠右内颊，做同样练习。
左右交替各5次。
3、伸舌： 将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、上下尽力伸展。
主要练习使舌体集中、舌尖能集中有力。
4、饶舌： 闭唇，把舌尖伸到牙齿和嘴唇之间的空间，向顺时针方向环绕360度，然后逆时针方向环绕360度，交替进行，共10次。
5、立舌： 将舌面向左侧和右侧依次翻转，共10次。
6、舌打响1分钟

三、气息和发声训练(10分钟)
1、气泡音 张口和闭口各30秒
2、“丝”音 30秒一组 共做五组
3、保持提颧肌，打牙关，挺软腭，松下巴的状态，发出“啊”音 30秒一组 共做四组
4、“嘿哈”五个为一组 共做五组
5、一口气读完绕口令“数枣”：出东门，过大桥，大桥底下一树枣， 拿着竿子去打枣，青的多，红的少，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣;十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣， 这是一个绕口令，一气儿说完才算好。 重复5组。
四、根据自己的语音弱点，选择针对性的绕口令练习(10分钟)
五、自备稿件练习(10分钟)
六、每日随机新闻稿件练习(10分钟)
播音主持日常练声方法2 一、口部操（预计10分钟）
作用： 唤醒沉睡的`肌肉群，使其灵活有力的参与积极发声并矫正各部发声器官不良的发声习惯。
1、微笑状张嘴（提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴）保持50下—100下（3分钟，打开口腔）
2、伸舌、顺及逆时针绕舌各10圈、打响舌30次、顶舌30次。（练习舌头的灵活度和力量）
3、顺及逆时针转唇各10圈、唇“打啵儿”30次、打嘟、“放屁音”（此训练使唇更灵活有力，锻炼气息控制）
4、气泡音（3分钟，锻炼气息、增强声带闭合能力并按摩声带）

二、气息控制（预计10分钟）
吸气： 腰腹扩张（凸）
呼气： 腰腹收缩（凹）
1、慢呼慢吸（吸气4秒，呼气7秒。2分钟）
2、快吸慢呼，发“丝”声（大气量吸气4秒，呼气无限延时，越久越好。3分钟）
3、快呼快吸（狗喘气，不低于2分钟）
4、长音ta——di——（不低于3分钟）
三、声音共鸣及张力训练（预计10分钟）
作用： 增强腔体共振，改善声音响亮度，拓展音域。发声时，全身放松，站姿或坐姿规范。自胸口为支点，声音同时“两头拉”，像拉橡皮筋一般。所谓“声音张力”指对声音大小、高低、强弱等收放
自如控制的驾驭能力。
1、“哼鸣”练习（闭口哼鸣和开口哼鸣，不低于2分钟）
2、叹气式发“嘿”、“哈”、“吼”（声音自低至高~高至低，自弱至强，强至弱递增和递减。不低于3分钟）
3、弹跳式“嘿·嘿”“哈哈”“吼吼”（不低于3分钟）
4、螺旋音发“a”或“i”,按照声音的大小、高低强弱递增或递减练习。（不低于2分钟）
（以上练习以嗓子舒适为主，不可超负荷或者强行飙高音，需循序渐进）
四、朗读综合训练（预计10分钟）
综合所学发声技巧和课堂中所讲的朗读技巧，使情声气结合，每天读一篇美文。录音并反复对比和完善。