本文目录一览：
- 1、如何锻炼口才？
- 2、有什么练口才最快的方法？
- 3、如何锻炼好口才
- 4、怎样练习好口才
- 5、口才训练基本方法
- 6、培养口才的训练方法有哪些呢
- 7、八种方法怎样练就好口才
- 8、口才训练方法
如何锻炼口才？
以下是一些锻炼口才的方法：
多说话：尽可能多地与人交流，尤其是与不同类型的人交流。可以参加社交活动、志愿者工作、辩论比赛等，以增加自己的语言输出量。
多练习：通过演讲、朗诵、角色扮演等方式，每天花时间练习口才。可以对着镜子练习自己的表情、肢体语言等，以提高自己的演讲技巧。
学习演讲技巧：学习一些演讲技巧，如控制语速、把握节奏、清晰吐字、准确停顿等。可以找寻一些专业的演讲技巧教程，学习并实践。
注重情感表达：在表达情感时，要注意使用肢体语言和声音的变化来传达情感。比如，可以用高音或低音来表达不同的情感，用柔和或激烈的语气来传达意思。
多听他人演讲：可以通过观看公开演讲、听取广播、参加讲座等方式，多听他人演讲并学习他们的技巧和经验。
培养自信心：自信心是口才的重要因素之一。要相信自己的能力，不要害怕犯错或被批评。可以多参与一些社交活动，逐步提高自己的自信心。
多读书：阅读是提高口才的重要途径之一。通过读书可以增加知识储备、提高语言表达能力，同时也可以学习不同类型文章的写作技巧。
总之，要练好口才需要不断地练习和积累经验，同时也要注重基本功的训练和知识储备的积累。
本商务朋克不请自来，其他人大多从“术”的层面列出很多工具性质的技能，本朋克就从“道”的层面建议重视下这项技能——“演讲”。演讲能力，或者说公共表达能力，是一个人尤其是领导者最重要的远见、认知、情绪控制等等的综合体现。
以巴菲特为例。
巴菲特大学毕业后，回到老家他父亲开办的巴菲特-福尔克证券经纪公司工作期间，最大的收获并不在投资上，而是听了戴尔·卡耐基的公众演讲艺术课后学会了演讲技能。
上完课后，巴菲特每晚会通过在奥马哈大学讲授“投资学原理”来进一步磨炼这项技能，他用的教材正是恩师格雷厄姆的著作《聪明的投资人》。学生们大多是30~40岁的医生，而当时的巴菲特才21岁，自然引起了这些学生的不屑和窃笑。
但就是在这样的课堂上，巴菲特用他饱满的情绪、丰富的学识、精准的表述逐渐赢得了学生们的尊敬和崇拜，他说出了那句后来家喻户晓的名言：
让我告诉你们在华尔街致富的秘诀吧。（停顿）把门关上。当别人恐惧时，你要变得贪婪；当别人贪婪时，你要有几分恐惧。
若干年后，巴菲特面对大庭广众的谈吐自如，无疑是得益于他早年受过的演讲训练。在伯克希尔每年的股东大会，以及其他大大小小的会议上，巴菲特都能即席发表生动的讲话，而且讲的如此生动、简洁、引人入胜，以至于人们会怀疑他已经提前拟好了稿件。可见，演讲技巧对于巴菲特成为一名杰出的投资家和企业家，帮助非常大。
不管你什么行业，只要你也有雄心走向公司决策层，那就努力学习公众演讲吧，非常重要。
怎么锻炼口才 你知道怎么锻炼口才比较有效吗？所谓口才，就是一个人的综合语言沟通和表达能力。口才好的人，往往有着非常强大的沟通能力，他们能够做到很多普通人无法完成的沟通任务。下面我为大家分享一下怎么锻炼口才，有需要的朋友赶紧收藏起来吧。 怎么锻炼口才1 1、朗诵阅读 每天坚持朗读一些文章，除了能帮助你练习口齿清晰伶俐，还能让你积累一些知识量，一举两得。同时也可以让身边的朋友听你朗诵，或许对你的朗诵技巧提出有用的建议或者是意见。 2、速读训练 找一篇演讲稿或者是散文进行速读，千万不要模棱两可，要做到吐字清楚、发音干净利落的，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方，才能真正达到训练口才的效果。 3、演讲锻炼 平常生活中，拥有着大量可以锻炼口才的场合。例如在班上回答问题、在公司开会举手发表，这些锻炼舞台从来不缺少，缺少的是登台演讲的信心。同样演讲的时候不必慌张，心理暗示自己一定可以的。 4、录像练习 对着录像机把自己一段演讲过程拍摄下来，观摩自己在那些地方存在停顿失误，在那些地方表情不自然，尽量调整改善，做到语言和表情自然。 5、描述训练 抓住某件事物的特点进行描述，使用语句尽量生动活泼，并且有逻辑性，避免描述成流水账。长期以往，就能够加强自己的表达能力，也能够锻炼自己的口才能力。 怎么锻炼口才2 一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。) 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。 二、口才锻炼 (一)每天至少10分钟深呼吸训练。 (二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 5、注意讲话时的一些技巧。 A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。 三、辅助锻炼 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。 (1)速读法 这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。 这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 (2)背诵法 我们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。 我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。 记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的`。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。 (3)练声法 练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。 练声的方法是：第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。 吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。 呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。
有什么练口才最快的方法？
早上起来，找一本你喜欢的书或者文章，大声朗读。每天坚持朗读一些文章，既能锻炼口齿清晰度，又能积累知识和谈资。建议大家选择一些经典的书籍或者新闻报刊作为阅读材料，坚持两到三年甚至成为一个长期的习惯。
口才不光是声音和语调，也包括你的眼神、面部表情和肢体语言。每天朗读的过程中，对着镜子训练，调整自己的表情、眼神，还有掌握如何根据情绪调动肢体语言，这样效果会更好。
现在手机已经非常普及了，每隔一两周，可以选择一个演讲题材，然后用手机拍摄记录下来。自己去分析，语言表达哪里不到位、为什么缺乏感染力、肢体语言怎样才会显得更自然。这样反复观摩，口才自然进步神速。
去看辩论赛，去看诗词大会，一定可以提升你的能力的，然后你自己多练，可以锻炼口才
好口才让你处处如鱼得水，让你在谈吐中处于上方，享尽优势。以下有三种简单速效的练习口才的方法，希望能帮到你。
一、速读法
这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
二、背诵法
我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。
“诵”是对表达能力的一种训练。这里的“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。
背诵法，不同于我们前面讲的速读法。速读法的着眼点在“快”上，而背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。
三、练声法
练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。
如何锻炼好口才
以下是一些锻炼好口才的方法：
多读、多背：朗读是口才训练的基础，能够加强记忆力和理解能力。选择一些好的文章或者诗歌，反复朗读，最好能够背诵下来。
多练习：练习是提高口才能力的关键。可以找一些朋友或者同学一起进行演讲练习，互相提意见和建议，也可以自己练习口才，比如在镜子前进行演讲练习、对着墙壁进行演讲练习等等。
掌握节奏和语调：语速要慢一点，声调要有变化，让听众能够听得清楚、听懂。通过不断地练习，逐渐掌握节奏和语调的技巧。
多思考：在平时的生活中，要多思考、多总结，找到一些适合自己的口才表达方式。比如在看书的时候，可以多思考书中的观点、表达方式等等，从而更好地表达自己的想法。
多看、多听：多看一些优秀的演讲和口才训练的书籍和视频，学习别人的表达方式和技巧；多听一些优秀的演讲和口才训练的音频，学习别人的语调和声音。
总之，锻炼好口才需要不断地练习和提升自己的能力，通过多思考、多总结、多看、多听等方法，逐渐掌握口才的技巧，从而更好地与他人沟通和交流。
在社会交际中，处处要用到口才，那么好的口才要怎样锻炼呢?下面我整理了锻炼好口才的方法，供你阅读参考。
锻炼好口才的方法01
1、说话的时候尽量大声一点，锻炼大嗓门，让人觉得你很自信、活力
2、树立广泛的兴趣爱好，交谈时就会更多内容
3、学会感恩，这样在语言中就能体现你的美德
4、自我录音摄像
如果条件允许，建议你每隔一段时间，把自己的声音和说话的过程记录下来，这样就可以反复观摩，反复研究到底哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，日积月累，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
5、积累知识，多翻翻字典
建议你在家里放一本《新华字典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒!
6、模仿法
我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们锻炼口才也可以利用模仿法，向有这方面专长的人学习模仿。
7、多找机会上台
工作生活中缺少锻炼的舞台，没有在公众场合说话的机会，其实，这是一种误区。我们平时这样的机会太多了，只是我们没有去发现。如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会发言
锻炼好口才的方法02
一是保持一颗平常心。做到心里怎么想的就怎么说，人在说实话时是不会心里发慌的。
二是想好了再说。有了思想准备，形成表达思路，说出来就不会紧张了，也不会乱了章程。
三是加强语言训炼，多学些美丽的词汇，一方面增强自信心，一方面增强吸引力，还有一方面增强自豪感。
四是掌握语言表达的技巧。要想说的好，最好把握节奏感。要想着说，不要抢著说。最好是等别人把话说完，自己听懂了、想好了再表述自己的观点;再就是可以综合别人的观点，加上自己 的看法，形成一套比较完整的、优于其他任何人的新观点，那么，从你嘴里说出来之后，一定会是观点正确的、结构完整的、思路清晰、词语漂亮的、同时也是受到大家激赏的讲话。
怎样练习好口才
练习好口才方法如下：
一、大声朗读
大声读出来。坚持每天读一些文章，不仅练口才，而且积累一些知识的信息量，更重要的是对身体有很大的好处，清嗓子清胸，阅读积极的文章，每天朗读半个多小时。
二、在镜子前练习
建议在客厅或办公室的某一面墙上安装一面大镜子，在每天朗读的过程中，去镜子上训练，训练眼睛，训练表情，训练肢体语言，这样的效果更好。
三、对说话感兴趣
兴趣是最好的老师。当专注于口才训练时，必然会专注于日常生活和工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点在哪里，学习在哪里！这种方法进展更快。
即使看电视，也要注意台词的美感，沟通的方式，幽默的微笑眼神，一定会进步神速。
四、不放过上台的机会
如果想突破口才瓶颈，一定要多找机会讲话。每次开会，必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点；有机会就给自己的员工、小组成员开开会；有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造成学习口才的舞台。
好口才的重要性：
1、获得称心如意的职位
良好的口才、语言表达能力，是别人正确认识自己、了解自己必不可少的一部分。获得称心如意的职位，不仅和专业技能有关。很多求职者就是凭借其良好的口才，来获得称心如意的职位。
2、为重要场合提供帮助
口才的重要性不仅在职场上体现，在日常生活当中口才也有重要作用。每天都会遇到一些场合，需要说几句适当的话。这几句适当的话，能够提供很大的帮助。
3、在人际交往备受欢迎
口才好的人可以顺畅地表达自己的意图，也能够完美地表达自己的意思，别人听后也会乐意接受。另外，还可以从谈话中测定对方的意图，从中得到启示，了解对方并与之建立友谊，从而在各种各样的人际交往中备受欢迎。
口才训练基本方法
口才训练的基本方法如下：
(1)速读法
这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。
可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。
(2)背诵法
目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
记忆是练口才必不可少的一种素质。“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。
背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。
(3)练声法
第一步，练气。首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。呼气：呼气时要慢慢地进行。
要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。
第二步，练声。在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。
声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。
培养口才的训练方法有哪些呢
口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。练口才不仅要刻苦，还要掌握一定的方法。科学的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。其中口才训练方法有通过顺口溜，让你的谈吐更敏捷。下面小编为你整理锻炼口才方法，希望能帮到你。
1、朗读
朗诵自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。
2、尝试躺下来朗读
如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!
3、对着镜子训练
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
4、自我录音摄像
如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
5、速读训练
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的哪种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。
6、即兴朗读
平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
7、背诵法
背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!
8、复述法
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
个人觉得口才训练方法：大声朗读、朗诵;对着镜子训练;录下自己朗读朗诵训练时候的声音，定时记录，反复修改;背诵精彩的素材资源、找一些口才达人的视频或音频跟着模仿。
1、大声朗读、朗诵。找几本好书，坚持每天大声朗诵，既能练习伶俐的口齿，又能扩大知识面。
2、对着镜子训练。对着镜子练习能够直观的观察到自己的表情，肢体语言等，便于及时修正。
3、定时录音。录下自己朗读朗诵训练时候的声音，定时记录，反复修改。
4、背诵精彩的素材资源。遇到喜欢的资源也可以适当的背诵下来，不仅可以锻炼记忆能力，还可以提高口才能力。
5、模仿名人。在网上找一些口才达人的视频或音频，跟着模仿，时间久了，表达能力自然会慢慢提高。
6、角色扮演。想象自己是喜欢的影视作品里的角色，代入情景中，练习动作和表情等等。
7、保持兴趣。兴趣是最好的老师，保持对口才表达的兴趣。
8、写日记。写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。
9、多找机会上台。很多人认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。
口才训练基本上是通过一些方法和技巧，提高人的口头表达能力，以达到在日常工作、生活中与人顺畅交流的能力。一般来说，口才训练可以分为以下几个方法：一是朗诵训练法：朗诵是提高口头表达能力的有效途径之一。通过朗诵，能够有效地发展人的记忆力，提高口头表达能力。朗诵时，要求做到声情并茂，抑扬顿挫，富有感情。二是演讲训练法：演讲是一门艺术，也是人与人之间交流的重要方式，是锻炼口头表达能力的有效途径。通过演讲，可以锻炼人的口头表达能力、思维能力，还可以提高人的应变能力和自信心。三是辩论训练法：辩论能有效地锻炼口头表达能力，提高人的思维能力和反应能力。
八种方法怎样练就好口才
口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。练口才不仅要刻苦，还要掌握一定的方法。科学的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。其中口才训练方法有通过顺口溜，让你的谈吐更敏捷。下面我为你整理锻炼口才方法，希望能帮到你。
八种方法练就好口才
1、朗读朗诵
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。
2、对着镜子训练
建议每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言。
3、自我录像摄影
如果条件允许，建议每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然。天长日久，你的口才自然进步。
4、速读训练
找来一篇演讲词或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
5、即兴朗读
平时空闲时，可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成地读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面。长此以往，记忆力、快速理解力和即兴构思能力都会有所加强。
6、背诵法
背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲词、散文背下来就算完成了任务，这里要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了。
7、复述法
简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。练习中，可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题、或是一个故事，自己先注意倾听，然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力和语言组织能力。
8、模仿法
要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。
注意说话分寸
1运用好你的肢体语言
在不同的场合，肢体语言具有完全不同的意义。要能够适时改变你的非语言交流能力。眼神交流是其中最重要的方式。有时在极度敏感的场合，也可以选择并肩而坐，这样可以避免眼神交流所带来的压力，进而让对方感到舒适。
2.尽量不使用否定性的词语
不停使用否定词语常常给人一种命令或批评的感觉，虽然明确地说明了你的观点，但更不易于接受。很多的问题都是可以使用肯定的词语来表达的。多使用积极的词汇不只是为了让别人喜欢你，更重要的是调整你对生活的看法。下一次，试着用“我希望你重新考虑一下这个想法”代替“我不同意你的看法”吧。
3.倾听并适当地给予反馈
在与人交谈时，要专注、积极地倾听对方的谈话，不时地给予适当的反馈和提问。倾听表示尊重、理解和接纳，是心灵沟通的桥梁。倾听还体现在不随意打断别人的谈话，在别人漫无目的地谈话时，礼貌地转换话题或结束话题。即使产生意见分歧，也不要急于反驳，给彼此一个从容思考的机会，再清楚阐明自己的想法。
4.改掉让人反感的口头禅
每个人说话都难免有习惯的口头禅，但有些不自觉的口头禅极易引起他人的反感。粗言秽语务必杜绝，有些口头禅如“真的假的”、“不可能”、“你懂吗”、“随便”等等也不要总挂在嘴边。据说，在网络聊天中，“呵呵”也要尽量避免……
5.别吝惜你的赞美
卡耐基曾说，“要改变人而不触犯或引起反感，那么，请称赞他们最微小的进步，并称赞每个进步。”这就是赞美的力量。赞美是发自内心的，而不是虚情假意的，只有真心实意才能感动人。多说表扬和赞许的话并不是虚伪与笼络，使人高兴的赞许可能是给对方最好的礼物。另外，内容具体的赞美比起空洞抽象的夸奖似乎更容易获得女性的青睐。
6.幽默话语分时说
幽默能给周围的人带来交流的欢乐，幽默也能活跃气氛，缓解矛盾，有时用幽默的话语委婉地拒绝对方的某种要求，既显示出自己的睿智、大度，又免得让对方尴尬。但幽默要分时分地使用，切不可不顾实际情况随意幽上一默，超过了分寸，便要搞得不欢而散了。
7.有理不在声高
在沟通与交流的过程中难免产生碰撞和冲突，如何让别人心服口服，不是嗓门大就能办到的，关键是想一想，话怎么讲才能让人听进去。让人听进去，才是行为的目的。即使是最深刻、最有见地的言论，如果表达时态度粗暴、行为傲慢、吵吵嚷嚷，在旁观者心目中也是难以留下好印象的，更何况当事者?所以，古人说“有理不在声高”、“有理不在气粗”、“得理还须饶人”，值得体味。
8.谈话忌以自我为中心
无可否认，人们总是对自己的工作、家庭、故乡、理想表现出浓厚的兴趣。其实，即使像“你从哪里来”这样一个简单的问题也说明你对别人感兴趣，结果会使别人也对你产生兴趣。但你千万别像一位年轻的剧作家那样，跟他的女朋友谈论了自己的剧本两个小时后，接着说：“有关我已经谈得够多了，现在来谈谈你吧。你认为我的剧作怎么样?”
口才训练方法
口才训练方法有以下五种：速度法、背诵法、练声法、模仿法、角色扮演法。
1.速读法：
这里的“读”指的是朗读,是用嘴去读,而不是用眼睛去看,顾名思义,“速读”也就是快速地朗读。这种训练方法的目的,是锻炼我们口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。
2.背诵法
相信我们每个人,都有背诵课文的经历。这些课文或是诗歌,或是散文,或是小说。我们背诵它们的目的也各有不同。有的是因为老师要求必须背诵而不得不背;也有的是为了记忆某名诗、名句,以此来丰富自己的文学素养。而这里提倡的背诵,主要的目的是锻炼我们的口才。
我们要求的背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲词、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵,一是要“背”,二是要“诵”。所谓“诵”就是读出声音来,这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。
3.练声法
练声也就是练声音,练嗓子。平时,我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音,而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子,练就一腔悦耳动听的声音,是我们良好口才的另一个必做的事情。
4.模仿法
我们每个人从小就会模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习,模仿周围的人。那么我们练口才也可以利用模仿法,向这方面有专长的人学习。这样天长日久,我们的口语表达能力就能得到提高。
5.角色扮演法
角色一词,我们是从戏剧、电影中借用来的,是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。我们这里的角色,与戏剧、电影中讲的角色,有着相同的意义。角色扮演法,就是要我们学演员那样去演戏,去扮演作品中出现的不同的人物,当然这个扮演主要是在语言上的扮演。