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前端入职后很痛苦,刚入职就被安排无法完成的工作，每天都很痛苦，如何跟领导说？

技能培训 · Nov 04, 2023

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为什么新员工感觉压力很大，很痛苦呢？

首先，新员工进入新公司需要有一个适应过程。
新员工刚入职一个新公司，需要有一个适应过程。企业文化、规章制度、办公环境、上级领导、周围同事、工作模式等等都是新的，肯定会有各种各样的不适应，这是很正常的现象。在这个时候，领导又给你布置了难度大的工作任务，你感觉压力非常大、很痛苦，可以理解。我们需要做的就是勇敢面对问题、而不是困难、逃避困难。你需要认真分析其中的其中原因，采取积极、有效的应对解决办法。
其次，我们要分析工作难度大，你无法完成的原因是什么。
1. 没有熟悉工作环境和工作业务
刚入职一家公司，任何人适应工作环境和企业文化都需要一个过程。包括上级领导的管理风格、整个团队的工作氛围、工作模式。如果公司没有提供系统的新员工入职培训，整个适应过程肯定是难上加难。人在这种环境和氛围之下，难免会产生紧张情绪。在这种情况下，布置了难度大的工作，压力可想而知。新人对于新工作业务的熟悉是需要一个过程。即使是相同行业的公司，业务模式也会有很大区别。具体执行人员都需要重新学习和适应。
2. 领导没有提供指导
有的领导是那种甩手型领导，给下属布置了工作之后，不习惯于事无巨细地总是询问进度或者频繁地沟通。到工作截止日会直接向你要结果。既然公司招聘你进来，肯定你是有能力完成这个任务，不会向刚走入社会的应届毕业生一样，要手把手地教你工作。但有的时候这种管理风格，也会让人感到茫然无措。
3. 同事没有提供配合
你的工作需要团队的配合才可以完成，团队内的同事没有积极地与你配合。也许是你新来公司，大家对你还比较陌生，不知道如何与你合作。你也没有主动向周围同事寻求帮助。所以大家也不确定是否需要向你提供帮助。
4. 工作方法不对
有时候，我们的工作方法不对，造成事倍功半的结果。付出很多努力，感觉很累，但实际收效甚微。其实并不是我们不胜任这份工作，或者领导布置的工作难度太大，主要原因是我们采取的工作方法有问题。
5. 对达成的工作目标存在误解
是否清晰地理解工作所要达到的目标也很重要。领导给你布置了工作任务，不同的工作目标需要达到的效果和付出的努力是不一样的。是否是你对自己要求太高，过于追求完美，给自己制定了比较高的工作目标，导致完成工作压力比较大。

前端入职后很吃力怎么办

找到产生吃力的原因，鞭策自己去进步。相信我，在这个公司会存在的问题，就算你选择离职，问题一样存在，不如想办法解决。可以通过：业余时间自学、看书、看学习论坛、报课或者直接找部门大佬进行沟通。
祝你一切顺利。

职场新人，上班感觉很痛苦，如何判断自己是不是应该离职？

判断职场新人是否应该离职是个人决策，需要综合考虑多个因素。下面是一些指导原则，帮助你评估是否应该离职：
1.工作满意度自我评估你对当前工作的满意度。考虑你是否感到充实、有成就感，以及工作是否能够让你发展和成长。如果你对工作持续感到不满意和痛苦，可能是考虑离职的重要信号。
个人经验：我判断自己对工作是否满意的标准是，上班高兴吗？觉得上班比较充实还是度日如年。如果呆着很难受，都快抑郁课，请别犹豫，辞职吧，我们犯不上为了工作搭进去自己的幸福。2.职业目标和价值观审视你的职业目标和价值观，看它们是否与当前工作环境相符合。如果工作与你的长期抱负和价值观相悖，可能需要考虑寻找更适合的职业机会。
个人经验：我有一个性格比较文艺安静的朋友，去了一个销售公司，他们的酒桌文化太严重了，甚至有些不文明，对女性不尊重的行为，这种有悖于自己价值观的，请早点离职吧。3.工作环境和文化评估你所在的工作环境和公司文化与你的价值观和工作风格是否相符合。如果你在这些方面与团队或公司产生不可调和的冲突，并且无法改变或适应，那么离职可能是一个选择。
个人经验：工作环境有多重要，因人而异！如果新入职的职工是个孕妇，则绝对不能接受的是有辐射或者刚装修好的办公室。又或者说长期在野外出差，这也是很多人不能接受的。4.职业发展机会考虑当前工作是否还能为你提供有益的职业发展机会。如果你感到工作没有进一步发展的空间，无法获得新的技能和经验，可能需要考虑寻找更有发展潜力的职位。
个人经验：这一点很容易被职场新人所忽略，因为刚参加工作的人很多时候都会在意自己的工资。我们应该长远地看待这个问题，自己的职业发展如何，能否达到自己的期待。5.薪酬和福利待遇评估你的薪酬和福利待遇是否与市场相符合。如果你对薪酬和福利待遇持续不满意，无法得到公平的回报，考虑寻找更有竞争力的工作机会。
我在工作中兼职了工会工作，我曾经听到很多刚入职的年轻人，不止一次地跟我抱怨，工资是多么的低，想离职。我想说刚入职一般都是实习期，且没有工作经验工作年限，工资必然不会多高。看长远点吧，一时的工资低代表不了什么，坚持就会有新的希望。6.身心健康和生活平衡考虑工作对你的身心健康和生活平衡的影响。如果工作导致严重的身心压力、健康问题或影响个人生活的重要方面，可能需要优先考虑自己的健康和福祉。
经验分享：我觉得任何一个职场人，都有无数次想要离职的时候，更别说职场新人了，当校园到工作的角色还没转变，就要开始担负起工作与生活的重担，所以在想要离职的时候，一定要经过深思熟虑。1.评估自己的真实情况仔细评估自己的情况，是一时兴起还是经过深思熟虑，到底是什么原因？这个原因能不能通过自身克服，考虑短期与长期目标，并与身边的人寻求意见和建议。
2.探索其他选项在考虑离职之前，探索一些其他选项，例如与上级或人力资源部门沟通，讨论工作改进的可能性，或者寻找不同的部门或职位内部调动的机会。
3.做好充分的离职准备如果经过再三确认，你确信离职是正确的决定，那就准备提交辞职报告吧！在提交辞职报告之前，要制定一个计划和目标，关于接下来的打算、资金规划等，以便在离职之前做好充分的准备和安排。
建议最好不要裸辞，特别是在现在大环境特别不好的前提下。

新入职程序员的痛苦和迷茫

我刚从动力节点毕业上班的时候跟你一样，在一家小公司做编程，虽然薪资不低，有一万六，单每天重复单调枯燥的过程，感觉自己像个上了发条的机器木偶，尤其是在地铁上挤着上班的时候，我跟老师诉苦，老师开导我，每个人都会有一段低迷时期，找不到方向，想踏出固步自封的圈子又怕跌倒。关键是，你是讨厌这份工作还是讨厌这个行业，不用着急，慢慢理清自己的内心。
我也遇到过类似的问题
压力很大 很彷徨
累得每天下班就发誓明天要辞职
但是第二天又挺过去了
既然还年轻 下定决心就去做
不要想太多有的没的 顾及太多容易产生心理问题
做好自己该做的事 一切都会好起来的
做好自己，平时留意跟单位的人打好关系。别吃力不讨好，适当偷懒显得更人情味儿。有问题该请教请教，别怕招人烦。伸手不打笑脸人。至于开除，你们这行业吧，在根据你这种性格。可能性太小。别担心太多。
孩子，你仍然很天真。
你并没有意识到——公司不是你的！！！名誉和利润都不是你的。不要把你的美好向往通过“公司”去实现。
你可以利用公司做垫脚石，然后去一些专业网站发表你的作品，我看我身边一些学画画的都这么做，慢慢积累人气，还能接到不少私活，等时机成熟，几个人组织个工作室自己做老板。当然这只是其中一种选择。
公司不是你，你不是公司，别要求公司这个机构回应你。
最后建议你不要在公司里找知心朋友，你会失望的。

当一份工作已经让你每天上班都觉得很痛苦的时候，该怎么办？

不能够胜任工作
领导给自己布置的工作有难度，在自己的能力范围内无法完成，或者完成的质量不高，自己感觉非常难受。或者工作本身所需要的专业技能超越个人的能力范畴。小张原来是一名普通的高级研发工程师，由于工作表现突出，被领导提拔为项目经理，但小张是做技术出身，不善言辞，对管理工作非常发憷，下属什么样的人都有，小张感觉每天处理管理方面的事情都焦头烂额，更别提再去做研发项目方面的突破。小李是做房地产销售工作的，每月业绩考核指标压力大，大环境不好，客户又百般挑剔，月月都无法完成任务。
2. 对工作没有兴趣
对自己所从事的工作没有兴趣，自己的优势和特长不在所做的工作上。如果一个人每天做着自己不喜欢的工作，就会感觉非常不舒服，每天没有工作热情和斗志。小赵在大学是财务管理专业，毕业后在父母的强烈要求之下去会计师事务所做审计工作，每天和一大堆数字和审计报表打交道，他对工作真的提不起一点兴趣。自己的兴趣点是在文字编辑和文案策划方面，而且工作之余还运营自己的公众号和微博，他希望从事市场策划、新媒体运营方面的工作。所以每天工作萎靡不振，完全是在应付差事，工作绩效也很差。
3. 职业发展遇到瓶颈，无法突破
自己的职业发展顶到了天花板，再没有上升空间。自己的专业知识和工作技能没有更大的发挥空间。小王在一家小公司做产品经理，由于公司规模一直没有变化，业务发展停滞不前，工作两年后小王感觉自己可以发挥的平台空间非常有限，自己有很多想法和建议都没有可以实施的机会，自己能力受公司平台的限制无法发挥出来。每天工作也感觉郁郁不得志。
4. 与企业文化和核心价值观不相融
员工的价值观和企业文化和核心价值观相契合是非常重要的。如果公司的核心价值观和企业文化和你的价值观是相违背的话，员工在公司工作会感觉非常不舒服，严重影响自己工作能力的发挥。小赵是一个踏实敬业、埋头苦干的员工，在公司兢兢业业工作。但公司的氛围是勾心斗角，拉帮结派，搞帮派斗争，溜须拍马，搞裙带关系。小赵非常不擅于搞这些关系，感觉在公司里说话办事都很别扭。
5. 人际关系不和谐
良好的人际关系、和谐的工作氛围是一个人在职场中生存和发展的基础。每天在办公室都需要和领导、同事和下属一起共事。领导不信任你，处处刁难为难你；同事之间尔虞我诈、勾心斗角；下属不服从你管理，越级汇报。原本业务压力就比较大了，又要处理这些复杂的人际关系，都会使你身
是否喜欢这份工作需要沉下心来认真思考，究竟是因为同事关系还是工作内容等原因。可先不要辞掉手中的工作，在上班之余的时间进行以下问题的思考。
1.先从原因入手，再做出适当的调整。
如果是因为人际关系或者办公氛围等原因，适当调整自己的处事方式，多于同事进行交流，看是否能找到适合自己的方法。
若是因为工作内容工作性质性的不喜欢，则可以在空闲的时候，思考自己喜欢又能够胜任的工作究竟是什么。
2.最喜欢的是什么工作？
经常会有人问自己这样的问题，但是又很迷茫。
可以换个问题自己，有什么工作能够让赖床的你起床投身于此？入睡前也兴致勃勃地计划着明天要怎样实施。
换而言之：唤醒你的不是闹钟，而是喜欢的工作。
若实在是迷茫不知从何入手，则可以选择做自己最擅长的。
3.学习技能，寻找出路
也可去网上的课程网站挑喜欢的的技能进行学习，若有一定的资金，也可去培训中心进行学习。不过需要一定的时间及精力，也需要坚持，为自己的未来做出持之以恒的努力。
工作是三十年的事情，做好工作计划，希望你可以找到自己真正喜欢的！
当一份工作已经让你每天上班都觉得很痛苦的时候，该怎么办？
1、重新审视自我。出现职业疲惫后，很大程度是出于个人自身的原因。这时你必须重新问自己：你希望工作满足自己的哪些需求?自己的专长和贡献是什么?自己的付出是否得到了合适的回报?先从自身原因找起，看问题是否出在自己身上。
2、养成良好的工作和生活习惯。使工作井井有条，顺利完成。如能得到领导及同事们的赞赏，更会干劲十足。在生活上要注意穿着，穿得整洁美观，会使人精神爽快、信心倍增，工作时会觉得自己干练利落。
3、抓紧学习。在工作中和休息时，只要条件允许就读书学习，读的书可以广一点，不只是与工作有关的，也可以是自己感兴趣的学术著作或者是消遣的闲书，可以提高思想境界，提高对生活意义的认识，增强事业心。
4、培养对工作的兴趣和爱好。因兴趣和爱好既是人的需要的产物，也是人的需要的满足，任何需要得到满足，都会给人一种快乐的感受。兴趣和爱好既是相对稳定的，也是易变的。对一种工作开始时无兴趣，过一段时间，你真正了解了工作的性质和前途，可能会逐步发生兴趣。
5、发展挑战性工作。有趣而具有挑战性的工作，是使人感到工作满意的关键。即使非常单调、机械的工作，你也要尽量发挥自己的能动性，创造性地干好它，有的甚至可以搞点发明革新，改进工作程序。
当一份工作已经让人每天上班都觉得很痛苦的时候，就应该实施调整心态。上班工作为什么会痛苦？分析找到原因才好对症下药，解决问题。
1，是工作不适应，没有能力，力不从心完成工作。
2，站在个人的角度立场认为上级领导安排的工作，偏心不合理。
3，和同事领导的关系紧张不和谐，造成情绪化工作。
4，经常加班，在心理上无法承受。
只有找到工作很累的原因，才好调整自己的心态，调整自己的情绪。因为到任何一个工作单位都要遇到同样的问题，如果不能解决不管到哪里工作都会感到上班很累很痛苦。
工作不易需要珍惜，需要刻苦努力学习，提高自己的技能适应工作，又要和上级领导搞好人际关系。在碰到加班时，可以跟领导沟通协调，找出妥协的办法。如此解决问题才是正确的生活态度。
工作的过程中出现焦虑的现象是很正常的，毕竟很多人的工作每天都在重复和前一天相同的工作，就会感觉到越来越焦虑，那么具体解决的方法一定要从内心深处来进行调节，适当的放松自己的精神压力。
如果一个人长时间工作就会产生焦虑的心理，而且这种心理状态会使他们在工作表现中没有更好的表现，也会使情绪变得压抑，内心感觉不到任何的快乐，但遇到这种情况时到底应该如何改善，通过五个方法来进行解决就可以。
1
1、方法就是不要过度的苛求自己，很多人在工作中太过于苛求，因为他们对自己的期望过高，一旦工作没有达到自己理想的高度，就会施加很多的压力。
其实我们应该善待自己，不要太过于苛求完美。
2、是患者要认识到这只是一个工作，要认识到这个问题，很多人会因为工作而工作，还有人会因为开心而工作。所以。不要因为工作而工作，而给自己的心理上增加太大的压力和负担。
第三就是要和别人合作，在工作过程中只有合作才能让自己放松压力。
在工作过程中，要想改善焦虑的心理，就要在工作上多加注意，现在我们来了解第四点改善的方法，就是累了就休息，如果工作给你带来了很大的压力感觉到疲劳，很难继续前进，这个时候要放松一下，不要让身体健康受到影响。
第五个方法就是找地方发泄一下，比如听歌，爬山或者是喝几杯小酒，让自己的内心和情绪得到放松，第二天在开始工作的时候就不会再感觉到那么多的压力感了。
所以，这些方法都是大家可以考虑到的。
在工作过程中不要让自己工作的时间过于长，适当的时候可以让自己休息十分钟，让自己喝喝茶，聊聊天，找一下倾诉的对象，把自己工作中不合理的地方提出来，这样内心深处得到了改善，焦虑的心理现象也就逐渐改变了。
所以，工作也是需要有方法的。
在没有进入工作时我们的憧憬着去选择一份自己喜欢的事业在里面发光发热，成为这个领域最耀眼的星星。但是很多现实并没有我们想象的那么美好。
当一份工作只是为了保障我们的生活温饱，就已经没有了那样的斗志。如果你内心还是想去拼搏一下，但你觉得这个工作不能展示你的才华，你就会感觉痛苦。
工作和人都是一样，如果你每天面对这个工作已经感觉到痛苦，就像你看到这个人另你非常厌恶。
这个时候就是自己的问题，说明你还不够强大，不敢正视自己的不足，所以就是人别人以为是这份工作让你无法发挥，其实是你自己能力不够。
不要总是沉浸在这种痛苦的情绪中，我们要走出来去想一些让自己开心轻松的事情，哪里不足就去改变，只有这样我们才会对工作生活充满正能量。

我入职ThoughtWorks四年了

又到了应届生入职的时候，时间过得真快，四年前的我也是在这一时间离开校园、成为一名ThoughtWorker的。刚入职时，我和大多数毕业生一样，即开心又忐忑。开心的是，终于有了自己的工作，要走入社会、可以独立了；忐忑的是，不知道自己的生活将是什么样子。会像巧克力糖一样有苦有甜吗？事实证明，像是放久了但还未过期的彩虹糖豆，有着色彩斑斓的甜豆和几颗变味变苦的坏豆。

在ThoughtWorks，新入职的应届毕业生将会被公司送到印度Pune去参加一个为期5周的ThoughtWorks University(简称TWU)，在那里你将会充分了解到ThoughtWorks的文化、宗旨和做事方式。入职第二天，我就和小伙伴们一起飞往印度Pune，这也成为我第一次出国经历。

这五周的TWU学习之旅，对于我来说，可谓是“生不如死”，像蜕了层皮一般。TWU是一个全英文授课的环境，里面的老师、学生都是来自不同国家、不同地区的同事，很多人都有不同的口音。我当时的舍友是一个Pune本地姑娘，当她用浓重的印度口音重复做了3遍自我介绍时， 我依然什么也没有听懂。更不用说课堂上的内容，什么敏捷迭代、故事卡估点、团队站会，这些我在国内都没有听明白的概念，还要让我用英语听，感觉好难。

周围的老师、同学为了照顾像我这样英语不好的学生，会故意放慢语速。其实我自己很清楚，不仅是速度、口音的问题，更是因为我知道的词汇太少了，大家越是这样照顾我，我就越自责。而且TWU的课程安排是从早8点到晚6点，回到公寓还会有各种会议，就连中午的吃饭时间都是按分钟计算。一天天积累下来，我听不懂的内容越来越多，和大家的差距也越来越大。

远在他乡，独自一人面对这强大的压力，让我有点害怕、有点喘不过气，无助的我无人可以诉苦，只能独自哭泣。在课堂上哭过，在公寓里也哭过。一时间，感觉我自己好软弱，大脑中萌生了各种不好的想法，我会被公司fire吗？我可以放弃吗？但是感觉就这么回去好丢人啊，那就再坚持坚持！

幸运的是，当时的室友Anujia和团队教练Anand在发现我的无助之后，一直默默的鼓励我、帮助我。记得当时我要准备一个英文的演讲，Anujia陪我熬夜到凌晨两点，不停的帮我修改英文表达和发音。有了他们的鼓励与帮助，我更强化了要坚持下去的信念。可能我在TWU的表现并没有其他同学优秀，但是我坚持到了最后。这次经历让我认识到了自己的不足，并且明白“持续学习和快速学习”的能力是作为一个程序员必须具备的。坚持下来之后，我深深感觉到了涅槃重生的喜悦，或许这就是TWU的魅力所在吧！

TWU的经历也让我开始感受到ThoughtWorks的氛围：同事之间互相关心、互相帮助。

其实在毕业之前，我看了很多描述职场经历的文章，想让自己对即将迈入的职场有一个心理准备。这些文章描述了很多勾心斗角、尔虞我诈的职场政治。或许是有了先入为主的思想，我当时就认为大概所有的公司都是一样的。但是在TWU，当我想要放弃的时候，身边的同事并没有放弃我。他们耐心的开导我，在TWU那么紧张、有压力的学习环境下不辞辛苦的帮我补课、帮我练习英语。这和我之前所认为的同事感情完全不同！

从TWU回来后，公司给每个人安排了一个在试用期帮助你快速成长的小伙伴（简称：buddy），转正之后还会给每个人安排一个很有经验的、可以帮助你继续成长的同事（简称：sponsor），而扮演这些角色的人都像我在TWU时遇到的室友和教练一样，帮助、关心和鼓励我。对我来说，ThoughtWorks更像是一个学校，而不是职场，这里是温暖的！所以去年10月份，当我知道可以申请去TWU做教练的时候，我毫不犹豫的报了名，在TWU做了两期教练，我要把我当年得到过的帮助和感受到的温暖也传递给未来的ThoughtWorker。

从TWU回来，在经历了一段没有项目的空窗期后，我被安排到一个海外交付项目上，虽然三年来所用的技术栈和所做的东西并没有太大变动，有时甚至有些枯燥。但是我所在的团队却不同于项目，团队成员都非常有激情、有活力。当你某一天走进西安办公室的南区，看见有个团队围在一起很激烈的说着什么，有点像是在吵架。请不要惊慌，他们其实在讨论问题，大家正各抒己见、表达着自己的想法。这是一个具有很强的执行力的团队，一旦搞清楚问题，就会马上付诸于行动。

记得去年八九月的一个晚上，大家都已经下班回家。组里的一个成员无意中发现了一个线上问题，当时客户还不知道这个问题的存在，大家就想“既然发现了那就赶紧解决”，第二天站会的时候再跟客户更新，于是大家立马投入战斗。虽然家里的网络各种不给力，但还是及时解决了这个问题，大家休息时已是凌晨4点左右，没有人有半点不满，第二天还是正常上班。在这个团队，类似的事情还有很多，比如：大家会一起组队参加办公室举办的技术交流活动；一起参加技术创新大赛；一起参加社区分享；为了提高大家的前端技能，专门成立组内前端学习小组等等。3年来，我从未在团队中感觉到热情的消逝。

有时闲来无事，会和之前的同学一起聊聊各自所在的公司。比较之后，深刻体会到ThoughtWorks的另一个不同：团队文化。下面这段话是对我所感受到的ThoughtWorks团队文化的一个很好的总结：

也就是说，尽管右项有其价值，我们更重视左项的价值。

我们团队只是ThoughtWorks众多团队的一个缩影，而且还有很多像这样充满活力和激情的团队在ThoughtWorks存在着。比如：TWI讲师团（TWI的全称是ThoughtWorks Immersion，是针对社招同事关于公司文化、宗旨和做事方式的一个为期3天的培训）。这其实是一个自发性的民间组织，从来没有什么激励、领导、责任的划分，大家都是靠着自己的兴趣来坚持做这件事情。我很荣幸成为其中的一员，一直以来感受着大家的热情，同时也被这种热情所鼓舞着。

在ThoughtWorks还有一个不同的感受就是：公司不仅关注你的工作，同时也关心你的生活。当你在平衡工作和生活时感到困惑或迷茫时总有一个什么可以帮助你。或许是一项公司政策、一个人，也或许是一篇来自同事的文章。

在这里说一个我的例子：今年六月初忽然发现自己怀孕了，虽然和老公一直在计划这件事情，但是真正发生时还是有很多的担心和不知所措。我开始担心怀孕生产会影响工作，担心自己没有能力照顾好孩子，甚至担心自己孕傻，以后没法工作。

后来我就跟我的sponsor说起这些事情，他跟我提到可以去咨询一位刚生完宝宝的同事，恰好这时就看到这位同事写的一篇文章——《在ThoughtWorks，我们如何做母亲》，我回家后细细研读，这其中的经历真的让我豁然开朗！后来跟HR同事聊天的时候也了解到公司也有一些帮助新妈妈顺利渡过角色转换期的福利政策，比如：灵活调整上班时间，上四休一等。除此之外，还有公司贴心安排的“心晴”计划（也叫“员工帮助计划”），邀请专业人士帮你处理心理困扰，找到工作和家庭的平衡。这些都在我困惑的时候给了我很大的帮助！在ThoughtWorks，总有一个什么可以帮助你！

写这些文字的时候，在ThoughtWorks四年的点点滴滴也在我脑中一一掠过。现在我就想对自己说：四年前做下加入ThoughtWorks的决定，你没有做错！

文／ThoughtWorks崔娇

从培训班出来的前端，一年换了七八家公司，不是试用期被辞退，就是任务难度大，自己辞职了。该怎么办？

放平心态，就说第一份难度不大的，你才做了一个月就辞职，我告诉你我是一个老板我也不会把重要任务交给一个新人来，还有很多东西都要自己去发现主动去学去充电，而不是企图公司能给你带来什么，所以你应该找一个简单的工作，里面有很多要学的，心态放平，没有什么野心配不上技术，从来都是你自己好高骛远吧，而且重点建议你在一个公司干满一年后，之后再做决定
从HR的角度有以下几点建议：
1 先想好自己想要什么样的工作：包括但不限于平台大小、公司产品内容、职位、收入等；
2 目前自己的优劣势：如果是技术性岗位，请整理好自己的核心能力和有待提升的能力；
3 面试的时候多问一些问题：a 这个公司的背景等等；b 团队/部门，是否有人带教等等；c 自己入职之后可能会面临什么（好的HR会把这个岗位的难点、入职初期可能遇到的困难都讲清楚，你可以结合面试情况，再考虑是否要加入。难点可以是高强度的加班，技术难点，逻辑难点等等）；
4 心态调整好：尽量让自己有空杯心态。毕竟每家公司都不一样。在我看来找工作除了看岗位和薪资，还要看团队和上司。
前提是对自己有足够的了解，面试前做充分的准备，建设好自己的心态。入职后面对困难要尽全力克服，让自己保有足够的正能量。
希望能对你有所助益，加油。
好好待在一家公司积累经验，时间长了，就会做快了，如果两天晒网，三天打鱼的状态的话，就什么都干不了，坚持，加油。
试用期被辞退 说明你自己的表现不够好 。任务难度大 自己辞职我要怎么说呢 每一次的任务对自己来说都是一次历练 ，同时也是一次学习的机会 不会不可以去请教别人吗？有句话是叫迎难而上 你是碰到了有点难度 自己就打退堂鼓了 像你这样很难有成就的
业务逻辑这个要靠在工作中积累、学习，进了一家公司能交到一个好的师傅，可以多请教，这个是非常重要。
积累不足，要么回去继续充电，要么先找个收入较低的公司铺垫一下，要不然总是本事跟不上收入，哪家公司也不会留你的。眼下你还年轻，面试的职位层级低，通过率还高一些，等过几年面试都是针对资深程序员的水平来面的话，你就完全没戏了，连短期混一下的机会都不会有。

前端刚入职没人带做不出项目

提升自己。前端刚入职，没有强大的理论基础，唯一方法就是不断向前辈们请教、同时网上报名前端课程，不断提升自己，方可做出项目。

入职后为什么会有不安的感觉？

首先，入职之初的不安，源自于人的本能。我们初入职场，到一个陌生的环境，接触一堆陌生的人，受到各种规定的约束，并要做好以前没有做过的工作，这些压力重叠起来，自然能给人带来不安和焦虑。这是人在遇到环境改变时，很正常的心理反应，不过，随着工作环境的熟悉、同事的沟通交流、工作的实践摸索，这些陌生感、焦虑感和惧怕感都会逐渐消失。其次，如果入职较长时间后依然有焦虑感和压迫感，必须要好好找找原因。一般而言，3个月足够你熟悉你的新单位、新环境、同部门的新同事和新领导，以及你的新工作。如果你超过3个月，还是能体验到陌生感、压迫感，那就必须要从以下方面好好找找原因。——第一，性格因素。内向的朋友，一般在新环境中的适应过程比较长，所以，如果你的性格比较内向，那这种情况就有可能会出现。对于这种情况，雷哥建议你要改变一下自己，试着以更为积极的态度，去融入这个新的环境，试着多与同事和领导沟通交流，这样，可以显著改善你的这种陌生感和压迫感。——
第二，心理因素。是不是在新工作环境中，遇到过什么挫折，或是受到过领导的批评，让你的心理阴影过重，导致你将这些职场正常的负面能量过度放大，造成了心理上的局促感和失败感，进而引发你的焦虑。建议好好梳理一下，如果可能的话，不妨求教一下心理咨询师。——
第三，职业厌恶。还有一种可能就是你本身对这个现在的职业就很讨厌，你的内心有抵触情绪，让你继续在这个单位工作，你从内心就会有焦虑感。——第四，心理疾病。这种可能和心理疾病有关，也许你患有轻度的忧郁症，让你持续焦虑，烦躁，逃避同事，逃避工作。总之，职场人都会面对新的环境和新的工作，不过，只要稍加调整都会很快适应的，如果你的情况没有随着入职时间的变长而变好，建议你还是要重视一下，通过医疗机构或其他方式进行一定的干预，避免情绪的波动和可能给你健康带来的影响。

刚入职就被安排无法完成的工作，每天都很痛苦，如何跟领导说？

这种情况下应该与领导进行沟通，表明当前自己的工作难度比较大，与自己的能力不符合，适当的可以换一种工作来进行，但是也要自己努力不断的提高个人实力，努力完成工作也是有必要的。
我觉得这个时候应该和领导实话实说表明自己无法完成现阶段的工作，如果实在不可以的话可以选择辞职。
可以跟领导沟通，自己刚入职，对许多事情事情还不是特别清楚，希望可以跟着一个经验丰富的老师傅好好学习