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标准普通话口语训练,怎么能可以提高自己的普通话口语？

技能培训 · Nov 10, 2023

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普通话口语训练教程

普通话口语训练教程
普通话口语训练教程。现在我国大部分地方都已经普及了普通话，但想要说好普通话还需要进行一番口语的训练。我已经为大家搜集和整理好了普通话口语训练教程的相关信息，一起来了解一下吧。
普通话口语训练教程1
1、给自己录音。你可以听到自己真正的发音，精确地知道自己发音的怪癖。
2、大声朗读。如果你很忙或者没有录音设备，只要大声读出来就可以。
3、听MP3，播客和新闻，复述刚刚听到的东西。
4、观察嘴部动作。有特定的嘴部动作。你可能会发出正确的声音，但从技术上讲，如果你的口型错了，声音就不是准的。
5、上不同的普通话课程。
6、在网上找到其他人。与他视频或语音聊天提高普通话标准程度。
普通话口语训练教程2 怎么练好普通话
1、其实，要想学好普通话，首要的`是每天坚持说，这一点非常重要，同时在说的时候注意发现自己的问题。
2、发现自己的方言问题后，需要找到正确的训练方法，这可以请教老师，从而有针对性的加以训练。同时，每天应注意听一些普通话标准的人的发音，包括听广播和身边普通话说的好的同学。
3、另外，如果有时间，每天应进行一些朗读训练，按古诗词——诗歌——散文的顺序循序渐进地进行练习。
4、首先你要弄清字词的正确拼音，也就是读音，如有些字必须分清前鼻音后鼻音，还有“l、n”这样的鼻音，这样你的普通话的发音才标准。这点你可以多听教材里的录音，听那些标准的发音。
5、然后就是多读了，纯粹是多读，读的多了，熟练了，就行了。有人说跟北方人学发音，其实北方人说的并不是标准的普通话，只是他们的发音更接近普通话而已。举例说，北京话就是。许多人都认为北京人说的就是标准的普通话，其实不然。北京人说话喜欢带“儿”字，就是儿话音，但你听电视里主持人说的标准普通话有带儿话音的吗？没有，所以说，这是不行的。
6、想要讲得一口标准的普通话是没有捷径的，只有多听多读才行！！！
7、如果你是位北方人的话，学习普通话会很容易；若你是个南方人的话，那么就相对比较麻烦，会遇到一些困难或障碍，不过这得视你的语言（普通话）基础怎样了。
8、刚学之时可能会进展较慢，可只要你摸着了窍门，就马上会总结出自己的心得体会，学起来就得心应手、游刃有余了，到最后那可就一日千里，和原来不会说普通话的你再相比，就不可同日而语了。毕竟普通话不算难。 总之，普通话学习也是语言学习，只有持之以恒，方能见效。一般只要坚持3—5个月，都会收到一定的效果，有的人还会进步很大。

标准普通话口语训练怎么训练？

1、绕口令练习
在绕口令练习中不要过急过快，先要按照普通话正确的发音方法发音，练习应做到速度有慢到快。声音有小到大，段子由易到难。否则不科学的训练，导致发音不准、吐字含糊，念的越快，错误发音重复的次数越多，离正确的发音标准越远。
2、演绎朗读
在读作品时，要注意停连、重音、语气、节奏。也就是一句话里，哪里该停，停多久；哪里是重音，哪里该轻读；一段话中，哪几句该连，那几句不连，哪几句是重点；整个句子的声音形式是升还是降，是强还是弱，是急是缓，这些都要细细品味，多多练习。
3、多与身边人交流
除了听、读之外，最重要的一点就是要用普通话同别人多交流。如果不能够随意交谎，无论你普通话多好，还是等于零。只有和人流畅、自然的交流，才算是练好了普通话。
扩展资料：
注意事项
1、前后鼻音需要清晰地区分，舌根后部应该抵在上颚。
2、说话要有抑扬顿挫，断字断句，不能一个平调下来，表达没有感情。
3、在平时说话时，多注意平翘舌，不要怕出错。听听别人的普通话，多听多区分，脑海里想到的词，都要想想怎么发音。

标准普通话口语训练是？

准备一本规范的普通话练习书，找个安静的地方，专门练习普通话。每天早起半个小时像念英语一样去大声地练习普通话。按顺序练习，先从每个字母的正确读法练起，能读正确的字母要一次通过。
朗读文章，朗读时要带有感情，并根据优秀范文的音频进行练习，练习绕口令，可以练习口语速度，提高发音的正确率，找一名普通话测试员，请他纠正自己。（普通话测试员很好找，每个地区至少有五名以上的国家普通话测试员）。
普通话口语注意事项
50道说话题目多和日常生活有关，不外乎叙事、记人、议论、说明等体式。在练习中将话题分为几大类，内容相当的可以互相通用，这样有目的地准备十多篇话稿，将会起到事半功倍的效果。
选材时，应选取自己非常熟悉且不会引起情感起伏太大的题材。因为此题重点是测查普通话语音面貌，如果说话时忽悲忽喜，情感大起大落，往往会因情绪激动而影响表达的流畅和语音的标准度。

普通话练习方法

普通话练习方法如下：
普通话口语训练——韵母
a：门前有八匹大伊犁马，你爱拉哪匹马拉哪匹马(《伊犁马》)。
e：坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅(《鹅》)。
i：一二三，三二一，一二三四五六七。七个阿姨来摘果，七个花篮儿手中提。七棵树上结七样儿，苹果、桃儿、石榴、柿子，李子、栗子、梨(《七棵树上结七样儿》)。
u：鼓上画只虎，破了拿布补。不知布补鼓，还是布补虎(《鼓上画只虎》)。
lu:红鲤鱼与绿鲤鱼与驴(反复说十遍)
i-ü：这天天下雨，体育局穿绿雨衣的女小吕，去找穿绿运动衣的女老李。穿绿雨衣的女小吕，没找到穿绿运动衣的女老李，穿绿运动衣的女老李，也没见着穿绿雨衣的女小吕(《女小吕和女老李》)
er：要说“尔”专说“尔”/马尔代夫，喀布尔/阿尔巴尼亚，扎伊尔/卡塔尔，尼伯尔/贝尔格莱德，安道尔/萨尔瓦多，伯尔尼/利伯维尔，班珠尔/厄瓜多尔，塞舌尔/哈密尔顿，尼日尔/圣彼埃尔，巴斯特尔/塞内加尔的达喀尔，阿尔及利亚的阿尔及尔。

怎样练好普通话的方法

要提高普通话口语，以下是一些方法和建议：
1、听力训练：多听普通话的正常对话、新闻广播、电视节目、广告等。可以通过收听普通话广播、观看普通话电视节目、使用中文学习APP等方式进行听力训练。
2、模仿和跟读：选择标准的普通话模范录音或者有良好发音的人，模仿他们的发音、语调和语速，并进行跟读练习。这有助于培养正确的口音和语调。
3、多说多练：积极参与普通话的交流，多和会说普通话的人进行对话。可以通过参加口语角、组织语言互动活动、找语言伙伴等方式增加口语练习机会。
4、注重发音：学习普通话的正确发音和声调是必要的。可以通过学习汉语拼音系统、利用发音指导视频、参加发音课程等方式提升自己的发音准确性。
5、学习语音语调规律：普通话注重声调和语调的运用。了解并学习普通话的声调规律和语调变化，可以通过阅读普通话教材、参加语音培训课程等方式进行学习。
6、规范用词和语法：注意用词准确、语法规范，学习使用常用的表达方式。可以通过阅读标准普通话的书籍、写作练习等方式提升自己的语言表达能力。
练好普通话的好处
1、沟通能力提升：普通话是中国最广泛使用的语言，掌握良好的普通话口语能力可以更好地与人进行沟通交流，无论是在学校、工作场所还是社交场合都能有效地表达自己的意思。
2、就业竞争力增强：在中国，良好的普通话口语能力被认为是职场中的一项重要技能。许多公司对招聘人员时都会要求具备流利的普通话口语能力，特别是涉及到与客户、合作伙伴或上级进行沟通的岗位。
3、学习汉语的基础：普通话是现代汉语的规范标准，通过练好普通话口语能够建立起扎实的汉语基础，为进一步的汉语学习打下坚实的基础。

普通话怎么练

学好普通话，不能盲目地练习，要注意一定的技巧，才会让你事半功倍。\x0d\x0a　　一、找出普通话和自己方言中的对应规律，加强规律、加强记忆。各种方言和普通话的差异主要表现在语音上，词汇和语法方面的差异较小。语音的差异主要表现有：多数地区平翘舌音不分，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韵母，没有轻声以及儿化音乱用，还有多数人的韵母圆唇度不够等，综合这些特点，学员可以自己或在专业老师的指导下找出方言和普通话的对应规律，对难点多加练习和记忆，效果会倍增！\x0d\x0a　　二、常听多练，反复练习。听也就是我们所说的“听力”或“练耳力”，良好的听力是学好普通话的基础，所以多听是初学者要注重的一个方面。听的素材可以选择中国人民广播电台和中央电视台的节目，看电视时应注意播音员的口形，可以边听边模仿。也可把普通话标准者的录音和自己的录音的比较，找出差异。加以改进！\x0d\x0a　　三、说：听力好了，就要多动口听力是个前提，说是重点。说好普通话应以字音准确为前提，所以在学员学习的过程中，一定要注意学习的步骤，否则本末倒置多费气力而仍改不掉语音的错误。下面我具体谈谈：首先要学好汉语拼音打好基础，打好了基础等字音比较标准了，可以试着练习有针对性的绕口令，以便提高发音器官的协调的发音的能力。等字音掌握准确了，再演绎作品，多加练习，培养良好的语感。\x0d\x0a四、要注意在“说”的过程存在的问题\x0d\x0a1.吐字归音：吐字归音的要求是：字头弹出、部位准确、气息饱满、结实有力；字腹拉开立起、气息均匀；字尾完整自如、归音到位、干净利索、趋向干净。其实一个汉字的音程很短，要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，所以必须从日常训练开始严格要求：*出字要求声音的发音部位准确、弹发有力。\x0d\x0a　　*立字要求韵腹拉开立起，做到“开口稍闭，闭音稍开”。\x0d\x0a　　*归音收音时要干净利索不可拖泥带水。\x0d\x0a　　尤其是“i、u、n、ng”等做韵母时，要注意口型的变化。注意克服韵尾不到位、归音不到位以及调值不准确的问题。同时还要注意轻音、儿化、重中格式以及音调的发音特点。\x0d\x0a　　2.绕口令练习中存在的问题：首先绕口令的作用是促使头脑反应灵活、用气自如、口齿伶俐、吐字清晰。针对绕口令，学生在绕口令练习中不要过急过快，先要按照普通话正确的发音方法发音，练习应做到速度有慢到快。声音有小到大，段子由易到难。否则不科学的训练导致发音不准、吐字含糊，念的越快错误发音重复的次数越多，离正确的发音标准越远！\x0d\x0a　　3.演绎朗读文章时，一定要停连与重音训练正确表达文章的情感。在读作品时，要注意停连、重音、语气、节奏。也就是一句话里，哪里该停，停多久；哪里是重音，哪里该轻读；一段话中，哪几句该连，那几句不连，哪几句是重点；整个句子的声音形式是升还是降，是强还是弱，是急是缓这些都要细细品味，多多练习；告诉你一个朗读文章的方法：快看快想稳出口、少停多连。
练好普通话方法有练习绕口令、制定训练计划、学会进行气息控制、掌握训练要领。
1、练习绕口令
通过绕口令练习，可以提高口语能力，把握住文字发音音准，学好拼音字母，掌握发音部位，反复进行训练，让自己普通话的发音准确度更高。
2、制定训练计划
要有计划的进行普通话训练，了解自己的基础，制定合理的计划，规定每天的练习量，以周为单位，在不断训练中查找不足，并不断提升。
3、学会气息控制
可以采用胸腹联合呼吸法，慢吸慢呼、快吸慢呼，坚持练习，从字母的发音出发，了解前鼻音和后鼻音，卷舌和翘舌的区别，认真练习，读准每一个字母。
4、掌握训练要领
坚持用普通话进行日常会话，可以读一些报纸上的文章，或者拿出词典，多多进行发音练习，提高发音准度。
语言能促进人与人之间的交流，如果大家都说普通话，那么耳濡目染的，你的普通话也会越来越标准，也更能方便人与人之间的交流。
普通话练习的禁忌
1、忌不经常练习说
普通话的练习不能不当回事，当然也要注意的是，普通话的训练在时间越长的时候，不能半途而废。
2、忌不重视查字典或词典
普通话和方言有的字词的读音不一样，如果直接用方言的读音去说普通话，那未必不会说出来的总有错误的地方，要说会影响考试，那不是不可能，相比注意查字典或词典的时候，减少不必要的错误，那未必不值得。

如何练好普通话

练好普通话的技巧如下：练习绕口令，制定训练计划，学会气息控制。
1、练习绕口令。
通过绕口令练习，可以提高口语能力，把握住文字发音音准，学好拼音字母，掌握发音部位，反复进行训练，让自己普通话的发音准确度更高。
2、制定训练计划。
要有计划的进行普通话训练，了解自己的基础，制定合理的计划，规定每天的练习量，以周为单位，在不断训练中查找不足，并不断提升。
3、学会气息控制。
可以采用胸腹联合呼吸法，慢吸慢呼、快吸慢呼，坚持练习，从字母的发音出发，了解前鼻音和后鼻音，卷舌和翘舌的区别，认真练习，读准每一个字母。
普通话的作用：
普通话是现代标准汉语的另一个称呼，是以北京语音为标准音，以北方官话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的通用语，汉语不等同于普通话，推广普通话并不是要人为地消灭方言，主要是为了消除方言隔阂，以利社会交际，与人民使用传承方言并不矛盾。
普通话作为联合国工作语言之一，已成为中外文化交流的重要桥梁和外国人学习汉语的首选语言，截至2015年，中国70％人口具备普通话应用能力，尚有约4亿人只局限于听懂的单向交流《国家通用语言文字普及攻坚工程实施方案》计划。
到2020年，在全国范围内基本普及国家通用语言文字具体为全国普通话普及率平均达到80％以上，现代普通话的主要来源是元朝时期以大都（北京）话为基础所编制的《中原音韵》前身是明清官话，到了雍正年间，清朝正式确立北京话为标准官话。
现代普通话跟东南地区方言相比，保留的古音比较少，并且消失了“入声”1909年清政府将北平语音命名为国语，民国时多次制定标准，1918年北洋政府公布了第一套国家认可的国音注音字母，1920年爆发“京国之争”1932年经国民政府教育部颁布《国音常用字汇》。
确定国语标准，普通话以北京语音为标准音，而不是以滦平语音为标准音，制定标准后于1955年向全国推广，2000年《中华人民共和国国家通用语言文字法》确立了普通话和规范汉字作为国家通用语言文字的法律地位。
以上内容参考：百度百科—普通话

普通话训练内容

普通话训练内容包括语音训练、听力训练、口语训练。
一、语音训练
语音训练是提高普通话发音准确性的重要环节。包括标准发音的学习和练习，如声母、韵母、声调、连读等。通过听力、模仿和口腔肌肉训练来提高发音的准确性。
语音训练方法：
1、学习标准发音
学习普通话的标准音，并了解声母、韵母和声调的发音规律。可以借助教材、网上视频和语音示范来学习标准发音。
2、口腔肌肉训练
口腔肌肉的协调性对于发音准确性至关重要。可以进行一些口腔肌肉锻炼，例如练习舌头的灵活性、嘴唇的张合、舌尖触碰上、中、下齿以及发音器官的协调运动等。
二、听力训练
听力训练对于提高普通话听辨能力至关重要。通过听取不同种类的录音和口语对话，提高对标准普通话的听辨能力。可以使用练习素材，如新闻广播、电视剧、电影、听力材料等。
听力训练方法：
1、多样化的听力素材
选择各种不同类型的听力素材，如新闻广播、纪录片、电视剧、电影、广告、演讲等。这些素材可以让您接触到不同的语境和口音，有助于提高听力的适应能力和理解能力。
2、逐步提高难度
从简单到复杂，逐步提高听力素材的难度。开始时可以选择适合自己水平的练习材料，当听力能力提高后再尝试更难的素材。
三、口语训练
口语训练是提高普通话口语表达能力的重要部分，通过模仿标准普通话的朗读、对话练习、口语表达训练等，提高口语表达能力。可以结合实践和角色扮演，例如参与普通话角色扮演游戏，与他人进行交流。
口语训练方法：
1、模仿标准普通话
借助录音或教师的示范，模仿标准普通话的发音、语调、语速和语音表达方式。通过模仿，可以熟悉正确的口音和语言韵律。
2、对话练习
与他人进行普通话对话练习，可以是语伴、教师或其他学习者。通过多次对话练习，提高对不同情景和话题的口语应对能力。

怎么能可以提高自己的普通话口语？

1、常听多练，反复练习
听也就是我们所说的“听力”或“练耳力”，良好的听力是学好普通话的基础，所以多听是初学者要注重的一个方面。听的素材可以选择中国人民广播电台和中央电视台的节目，看电视时应注意播音员的口形，可以边听边模仿。也可把普通话标准者的录音和自己的录音的比较，找出差异。加以改进。
2、多动口，说是重点
说好普通话应以字音准确为前提，所以在学员学习的过程中，一定要注意学习的步骤，否则本末倒置多费气力而仍改不掉语音的错误。首先要学好汉语拼音打好基础，打好了基础等字音比较标准了，可以试着练习有针对性的绕口令，以便提高发音器官的协调的发音的能力。等字音掌握准确了，再演绎作品，多加练习，培养良好的语感。
3、吐字归音
吐字归音的要求是：字头弹出、部位准确、气息饱满、结实有力;字腹拉开立起、气息均匀;字尾完整自如、归音到位、干净利索、趋向干净。其实一个汉字的音程很短，要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，所以必须从日常训练开始严格要求：出字要求声音的发音部位准确、弹发有力。立字要求韵腹拉开立起，做到“开口稍闭，闭音稍开”。归音收音时要干净利索不可拖泥带水。尤其是“i、u、n、ng”等做韵母时，要注意口型的变化。注意克服韵尾不到位、归音不到位以及调值不准确的问题。同时还要注意轻音、儿化、重中格式以及音调的发音特点。
4、绕口令
首先绕口令的作用是促使头脑反应灵活、用气自如、口齿伶俐、吐字清晰。针对绕口令，学生在绕口令练习中不要过急过快，先要按照普通话正确的发音方法发音，练习应做到速度有慢到快。声音有小到大，段子由易到难。否则不科学的训练导致发音不准、吐字含糊，念的越快错误发音重复的次数越多，离正确的发音标准越远! 　 　　
5、演绎朗读
在读作品时，要注意停连、重音、语气、节奏。也就是一句话里，哪里该停，停多久;哪里是重音，哪里该轻读;一段话中，哪几句该连，那几句不连，哪几句是重点;整个句子的声音形式是升还是降，是强还是弱，是急是缓这些都要细细品味，多多练习;告诉你一个朗读文章的方法：快看快想稳出口、少停多连。把握好气息的调整和文章的整体性。
平时多练，买一些带拼音的书籍照着读，同时，报一个班专门去进行系统化的学习，这样慢慢就会有改观了
在学习普通话时，要开动脑筋揣摩自己方言难点音的发音方法和部位，掌握一些发音的技巧，就有收到事半功倍的好的效果。
1、常听多练，反复练习听也就是我们所说的“听力”或“练耳力”，良好的听力是学好普通话的基础，所以多听是初学者要注重的一个方面。听的素材可以选择中国人民广播电台和中央电视台的节目，看电视时应注意播音员的口形，可以边听边模仿。也可把普通话标准者的录音和自己的录音的比较，找出差异。加以改进。2、多动口，说是重点说好普通话应以字音准确为前提，所以在学员学习的过程中，一定要注意学习的步骤，否则本末倒置多费气力而仍改不掉语音的错误。首先要学好汉语拼音打好基础，打好了基础等字音比较标准了，可以试着练习有针对性的绕口令，以便提高发音器官的协调的发音的能力。等字音掌握准确了，再演绎作品，多加练习，培养良好的语感。3、吐字归音吐字归音的要求是：字头弹出、部位准确、气息饱满、结实有力;字腹拉开立起、气息均匀;字尾完整自如、归音到位、干净利索、趋向干净。其实一个汉字的音程很短，要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，所以必须从日常训练开始严格要求：出字要求声音的发音部位准确、弹发有力。立字要求韵腹拉开立起，做到“开口稍闭，闭音稍开”。归音收音时要干净利索不可拖泥带水。尤其是“i、u、n、ng”等做韵母时，要注意口型的变化。注意克服韵尾不到位、归音不到位以及调值不准确的问题。同时还要注意轻音、儿化、重中格式以及音调的发音特点。4、绕口令首先绕口令的作用是促使头脑反应灵活、用气自如、口齿伶俐、吐字清晰。针对绕口令，学生在绕口令练习中不要过急过快，先要按照普通话正确的发音方法发音，练习应做到速度有慢到快。声音有小到大，段子由易到难。否则不科学的训练导致发音不准、吐字含糊，念的越快错误发音重复的次数越多，离正确的发音标准越远! 　 　　5、演绎朗读在读作品时，要注意停连、重音、语气、节奏。也就是一句话里，哪里该停，停多久;哪里是重音，哪里该轻读;一段话中，哪几句该连，那几句不连，哪几句是重点;整个句子的声音形式是升还是降，是强还是弱，是急是缓这些都要细细品味，多多练习;告诉你一个朗读文章的方法：快看快想稳出口、少停多连。把握好气息的调整和文章的整体性。

如何练习好普通话？

要练习好普通话，你可以尝试以下方法：
1. 多听多说：多听普通话的正常对话和音频，例如收听广播、听中文节目或者看电影。尽量模仿原音，跟读录音来提高自己的发音。
2. 与其他人练习对话：找到能说普通话的伙伴，进行对话练习。这可以帮助你提高口语流利度和语音准确性。
3. 多读多写：阅读汉字和汉语句子，这可以加强你的词汇量和语法理解。写作练习可以提高文字表达能力。
4. 使用学习资料：使用专门针对普通话学习的教材，如汉语课本或在线教学资源。这可以帮助你系统地学习语法、词汇和发音。
5. 参加语言课程：参加普通话培训班或者请一位普通话教师指导你的学习进程。他们可以纠正你的发音错误并提供专业指导。
6. 制定学习计划：制定一个有规律的学习计划，每天坚持一定的学习时间。通过持续的努力，你将能够提高普通话的水平。
7. 善用语言交流工具：使用智能手机上的普通话学习应用程序、在线教程和学习社区，以便获得更多的学习资源和与其他学习者互动。
记住，提高普通话水平需要时间和练习。耐心和坚持是取得进步的关键。
《学好声韵辨四声》
学好声韵辨四声，阴阳上去要分明；
部位方法须找准，开齐合撮属口形。
双唇班报必百波，舌尖当地斗点丁；
舌根高狗坑耕故，舌面积结教坚精；
翘舌主争真知照，平舌资则早在增；
擦音发翔飞分夏，送气查柴产彻称；
合口呼午枯胡古，开口河坡歌安争；
撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英；
前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥王。
咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声
。
《四声歌》：是练习汉语普通话的练习绕口令。在YY上的CV配音初级考试中，经常会使用《四声歌》作为普话考题。学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。部位方法需找准，开齐合撮属口型。要想让说出的字音清晰、准确，达到“吐字如珠”和送得远的效果，就必须找准发音部位。
练习普通话的有效方法有多种。
首先，要搞清楚自己为什么要学普通话，确定具体的学习目标和步骤1。
其次，要找到同道和朋友，进入一个学习和使用普通话的语言环境，减轻学习和使用普通话初期的心理压力
此外，可以通过练习绕口令、制定训练计划、学会进行气息控制、掌握训练要领等方法来提高发音音准
2。还可以常听多练，反复练习，多动口，注意字音准确，多模仿标准发音者的口形
3。总之，坚持练习，勇于尝试，不断改进，才能有效提高普通话水平