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健身房发生的恶心事知乎,健身房乱吗 知乎

技能培训 · Nov 01, 2023

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健身房里有那些事，让你觉得特别恶心？

教练乘机沾学员便宜，让学员有话却是说不出的
恶心倒不至于吧，那些缠着的教练还没到恶心的地步
现在随着社会的不断进步。科技的不断发展，我们人们现在也越来越重视自己的身体情况和身体健康了，所以我们现在也开始了绿色的生活，我们也许有很多年轻人都已经报了健身房的运动吧。
其实健身房运动也是一个锻炼身体的机会，其实在这个健身房里面也是处于一个小社会了，让我们在这个小社会里面做一些什么事情会让大家觉得很恶心呢？
首先第一个，我就是觉得那些在健身房里面玩手机的人了，为什么这样说呢？其实很多人去健身房是为了锻炼身体，还有锻炼自己的肌肉去的，可是有一些人却是为了在里面玩手机，他就一直霸占的一些设备不让你去运动去锻炼，这是很恶心的，他就直接坐在上面玩手机，那你要玩手机就回家去玩吧，你干嘛要在健身房玩手机呢，这简直是浪费大家的时间对不对呢？
我觉得还有其中一种也是非常让人恶心的，就是在健身房里面锻炼的时候拼命地大声叫唤，为什么说是很恶心的呢，我可以理解你在使用锻炼仪器的时候需要发出一些声音给自己鼓劲加油，这都是非常正常的，但是你如果是故意的鬼叫的话，我拜托你的就尽量的闭上自己的嘴巴吧，因为我觉得健身房也属于一个公共场合，所以我们也对自己的行为要有一些检点的行为吧。你单纯是为了让大家听你的声音吗？所以我觉得不要发出太大的声音，不要干扰到别人健身，也是一种现代文明的表现吧。

健身房的哪些事让你觉得恶心讨厌？

我只是很单纯的去健身而已，每次去都有教练过来搭讪，指出我的动作不标准，然后就是推销他们的私教课程，一堂课要400块，好贵哦，让我烦不胜烦。每次都要费很多口舌来回绝。真是很讨厌！
那些男教练调戏女顾客，而且女顾客不愿意搭理他们，看起来就像癞蛤蟆想吃天鹅肉，而且看起来很恶心。
教练的好色，对漂亮的女孩动手，让我很讨厌。
实际上，你在健身房当中去认认真真完成自己应当从事的各种运动量就可以了，不要管别人对你怎么样？也不要去观察别人，不要那么多的好奇心，那样不好
占着器材玩手机，来撩妹子的，基佬
从最开始的在健身房锻炼身体到在健身房工作，见过太对形形色色的人。
首先对去健身房健身的会员，因为前一家健身房倒闭了，我工作的健身房就接手了，前一家会员也就成为了现在健身房的会员，可以免费健身，但是期限只有一年，很多办了三年卡的会员不满意这种制度，认为办了几年，突然变成一年，是公司的敲诈，跑到前台破口大骂，脏话连带祖宗都问候了一个遍，前台被骂哭了也只能面带微笑并解释，会员情绪激动了也会动手，前台每天都是在这种谩骂声中度过。
在健身房沐浴室就像是在自家沐浴室，一丝不挂的到处走，有的会员甚至会在沐浴室小便，有的甚至在沐浴房大便，第二天整个沐浴室都是一个屎的恶臭味。除去随地大小便外，也会偷拿公用的拖鞋，瑜伽垫，吹风机等功用物品。
其次对于健身房的教练，有一部分是自己是小白，身材也不像职业教练的无良教练。还有很多会员买私教，是被逼无奈，在开完健身卡后，就会被教练拉去洗脑，你有任何问题，他都会完美回答下来，有的时候一谈就会是几个小时，这次不成功下次再去健身的时候又会被疯狂洗脑。
对于刚进健身房锻炼的小白，很多动作不会，想请教练帮个忙，教练都是一个无动于衷的表情，除非说是报他的课程。没人教自己慢慢琢磨的时候，就会被讽刺练的不对。被忽悠买课程后，没有效果就说是自己的原因，饮食不注意，或者没有加强锻炼等等。

知乎 健身房真的很乱吗

乱。去健身房就是奔着锻炼身体，还有为了提高性吸引力去的。有些人对那种事特别热衷，必然要提高自己的性吸引力，提高最好的场所就是集中到健身房来了。所以健身房乱，是它的功能决定的。
也要分情况哦，但是大多数都挺乱的
健身房，是一个很神奇的存在。
常常听到有人问：健身房真的很乱吗？是的，这里常常有各种“妖怪”出没，五花八门，让人眼花缭乱，下面择其中最让人难以hold不住的几个，介绍给大家。
不撸怪
这种怪最大的特点就是，坐在器械上玩手机，无处不在，直到有人问“你大概还要用多久？”他们才会把眼睛从手机屏幕上移开，站起来，换个地方，继续玩。
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乱扔怪
这种怪，器械用完，总是随手扔到地上，不管旁边的提示标语有多明显，他们永远都看不见。
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博尔特怪
这种怪，常常出没有氧区，在大家正常的节奏中，总有一个人在跑步机上，跑出了博尔特的节奏。
?暴露怪
无论健身房里人多还是人少，无论自己是肉多还是肉少，这种怪，最喜欢裸，裸，裸！
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呻吟怪
不管是做什么动作，不管是做多大的重量，
总能发出无比销魂的声音：啊~
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收集怪
这种怪最喜欢的就是收集器械，一个简单的动作，可以用到各种重量的哑铃。
“5kg的在用吗？”“在用！”
“15kg的在用吗”“在用！”
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BB怪
这种怪认识的人很多，主要技能就是找人聊天，在你卧推的时候，在你硬拉的时候，他们一直在你旁边逼逼逼逼......
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情话怪
爱说情话：“你放心做，我来保(fu）护（zhu）你”
“明天晚上约（健身）吗？”
明明是很正常的话，但这样的场所，这样的氛围，总感觉哪里怪怪的。
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自拍怪
健身5分钟，拍照一小时，从一进健身房，就开始各种凹角度自拍，还常常把你龇牙咧嘴锻炼的样子带进去，发到朋友圈。
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炫技怪
这种怪，技术一流，常常让路人眼花缭乱，即便是普通的哑铃，也可以抡出“恰恰”的节奏。
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隐形怪
这种怪，明明办的是年卡，却常常神出鬼没，一年偶然现身一两次，大多数时间都在“隐身”。
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健身房是一个大熔炉。
有的人在这里变得更好，有的人一无所获；有的在这里发泄生活的压力，有的人在这里找到自信的自己。
不管是在哪里锻炼，不管是出于对健康的考虑，还是对身材美感对要求，希望我们都能在不影响别人的同时，好好坚持自律，努力让寻常又充满小确丧的生活有所改观。
拥有好的身材不容易，但人生一趟，希望我们每个人，都可以像北野武说的那样：
“虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。

健身教练是个怎样的存在，他做过哪些让你恶心的事吗？

我们这些年轻人特别爱漂亮了，所以我们就很在意自己的身材了，说到在意身材，能改变身材的，我们首选想到的肯定是去健身房了。而然我们去健身房，毕竟我们不是专业健身的，所以有些小伙伴就会请一些私教的，但是呢，也有小伙伴说，有一些私教是很恶心的，那么你去健身房有遇到这种恶心的私教吗？
授课全靠数数字，动作细节说不出所以然。很多健身教练就是希望会员不懂或者是半懂，这样才能买课续课。做事全得凭良心，如果你以为教会了会员，自己就没饭吃了，那就是你自己专业能力太差了！卖课全靠一张嘴，各种打包票，承诺瘦多少。这也是会员逼出来的，很多会员买私教课之前，都会询问这样能瘦多少？得不到理想的答案，就不买课。其实健身教练只是给了一个健身的方案和选择，真正想瘦完全取决于自己。如果你逼的自己的健身教练承诺你可以瘦多少，那你这钱基本是白花了！
频繁换健身房。这样的打一枪换一个阵地的健身教练，卖了课就不管会员了，你这是安得什么心态啊！卖了几万的课，会员选择了信任你，满心欢喜等你上课，结果你结了帐，直接走人，留下会员一脸懵逼。借机揩油者。这还不少，前几天还发生了一件事儿，一位教练在给学员做拉伸的时候，没管住手，然后不自觉乱伸了，赔了不少钱。要我说，真的喜欢就去追求，偷鸡摸狗的事儿做不得！
这些事情再健身房也是常见的，所以就有很多女生不想去健身房的。但是，如果我们遇到这些事情，我要勇于站出来，指出他们的不是，勇于维护自身的利益。
专业教练可以监督并指导健身者做出正确的健身动作，调整纠正错误的姿势，确保每个动作都能达到训练的目的。专业教练可以帮助你控制训练强度；可以刺激坚持目标；制定训练计划。或者也可以去学习健身课程，我们开设的维密瘦身课程专门针对想要增肌减脂塑性的人群。可以学到瘦身理论知识、训练动作和方法。
我没有找过健身教练，找过瑜伽教练。那丫儿在我压腿的时候趴我背上猛压，感觉自己快折成两截，痛的要命。连着一个礼拜走路一瘸一拐的。
我就当过，因为入门门槛低，职业听起来也不错，我一兄弟被我拉下水的现在还在当，教练其实鱼龙混杂，缺乏正规的服务培训，照到一个好的健身教练不容易，他的作用第一是督促，第二是矫正动作，免得练的不到位，第三就是保护，免得训练中受伤，我是一心想做好教练，但有些客户的目的就不单纯，你懂的，我也是被逼无奈辞职的。
对你做没做过恶心的事我不知道，我只知道你这样的标题就是在对全体优秀专业教练做恶心的事
我在生活中就找过一次健身私教，还是被迫的，就那么一次体验感觉非常不好。倒不是说他做了多恶心的事，就是那种耍小聪明的劲儿，再加上翻脸比翻书还快的态度，让我很厌恶，从此对健身私教无感。
还是4年前了，我当时住的公寓里自带健身房，一直都没去看过。后来因为身体发福了，想去练一练掉掉肉，再加上公寓客人免费享受健身房待遇，感觉住了挺长时间不去用一下健身房太亏了，就现在了一个周末去试试。
那个健身房不大但是设备都是最新的，而且也很全。我还是中学时候是体育特长生的原因，对健身器械都挺熟悉的，不过有一些高科技的我就不太会用。
就在我研究跑步机怎么使用的时候，一个健身教练就在我身边还是溜达，尝试性和我说话。当时我不知道他是教练，我以为他是管理员，因为他身材看起来很一般，毕竟我以为那些私教都是长下图这个样子。
他就是一个170左右的身高，身材稍微有点肌肉感再加上穿他的是员工的制服。我就问他能不能带我认识一下健身器，教教我怎么用。他满心欢喜的一口气答应了，而且把所有的器材和场地带我走了一圈，介绍的特别详细。
给我讲了差不多20分钟的时候我还觉得挺不好意思的，怕耽误他工作就赶忙和他说今天太感谢了快去忙吧。结果他接下来说的话真的是让我大跌眼镜。
他说：“是这样的女士，我是这边的健身教练，正常上课都是400一个小时，今天给您讲了差不多半个小时了不如我再带您做一套减脂操吧，这样够一个小时正好一节课我算您350怎么样？”
Excuse me!?抢劫都没有这么明目张胆的吧…我当时有点不知所措又很尴尬，我告诉他我以为他是员工呢，我并没有想找健身教练。结果他说以为我知道他是健身教练，所以才带我认器材。我一看当时那个架势，看来今天不花钱上这节课我还走不出这健身房了。于是我就半推半就的同意了，无所谓了几百块钱而已，而且我主要也怕没面子毕竟以后还要来。
后来脱了制服穿着跨栏背心，看着还凑合像个教练的样子。他带着我做了半个多小时减脂操，一套下来还真出了挺多汗，当时还感觉这节课还长得挺值，下次再来可以多买几节试试。
做完减脂操我也没什么力气再玩器材了，我就问他怎么付费，告诉他我打算回去了，结果他拉着我到前台跟我说，今天一节课原价400，我给您算的350是一下买五节课的价钱，你这边前台付款就行了。
我当时都懵了，我问他：“你不是说给我一节课350的优惠价格吗，而且你总共就答我做了练了半个小时而已。你这样也太夸张吧好了吧？他却在前台说没和我说过给我优惠价格，给我报的就是团购价。
我当时第一感觉自己被坑了！其实本来我也打算下次来多买几节课，结果我看着那个教练一脸小聪明得逞了的那个表情，当时火就上来了。我从包里拿出四百块钱现金拍到前台桌子上说：“400块在这你爱要不要，再告诉你一声我是这的业主，你等着我投诉你吧。”说完我转身就走了，后来我再也没去过那个健身房。
经过这么一次，我再也没找过私教。

怎么看待成都健身房事件的发生？

成都健身房事件惊掉了许多人的三观，对社会也造成了很不好的负面影响，在公共场所寻欢的行为显然违反公序良俗，应该受到道德上的谴责。
如今随着社会逐渐的娱乐化和开放化，很多人都会去选择做一些让常人无法理解的事情，但是有一点要记牢的的是，不管做任何事情，一定要在不影响他人和社会道德的情况下。
成都健身房事件原委：
最近成都有一家健身房在网上爆火，原因是因为网友的一段视频。
在健身房的卫生间还是洗浴室里，一位健身教练与不知名的女士正在做不雅的事情，正好被人拍了下来。 因此成都这家位于太古里的健身房目前在网上爆火。
目前这个视频已经被全网屏蔽无法观看，其实近些年以来关于这样的事情有很多，此前优衣库事件也是引起了不少网友的热议和关注，对于这样的行为确实是非常不好的，因为一方面是公共场所，另一方面也会对他人产生很不好的影响。
但是不管怎样，一旦被他人发现或者进行曝光，最终受到伤害的还是当事人自己。

健身房乱吗 知乎

乱。去健身房就是奔着锻炼身体，还有为了提高性吸引力去的。有些人对那种事特别热衷，必然要提高自己的性吸引力，提高最好的场所就是集中到健身房来了。所以健身房乱，是它的功能决定的。
健身房应该不乱吧，健身房又不是什么色情场所，这样那里搞好你的健身运动就可以了，如果你冲了是聊情趣的，那么你可以会遇见我跟你情投意合的人，那么你们就好好玩吧。
我去的健身房从来都没有看见过特别乱的现象，我觉得你去那种正规的健身方式一点问题都没有的。
时隔很久，我又来了。评论里很多说我编故事的，没关系，当故事看就好了。有些事情，自己没有经历过，就觉得不可能发生，那就当别人是编的吧。健身圈，没有大家想的那么简单，也没有大家想的那么乱。毕竟健身门槛那么低，是个人都能进去，自控力好的人，就住红灯区旁边也不会乱来，自控力不行的，打飞的也要去乱来。什么牛鬼蛇神都有，大家平常心看待就好了，评论区关了，实在是不想解释了。
乱不乱看人，我老公当了一年的健身教练，接触健身两三年，听说过很多其他小健身房女教练为了卖课陪玩陪睡的。我自己也接触健身，我看到过男教练和女会员在健身房调情打闹的。
你要是不乱，那么健身房就不乱。你要是乱，那么健身房就挺乱的。毕竟健身房是公开的地方，很多人在里面，什么人都有。带着老婆或者自己女神在里面哼哧哼哧认真撸铁的小哥哥我见过(我老公也带着我一起练)，自己一个人在跑步机上跑时的也有，办了健身卡就为了上瑜伽课的也有。当然也有男教练公开揩油女会员的，女教练穿着特别暴露挑逗男会员的，什么人都有。
健身教练在辅助会员训练的时候难免会有肢体接触，正规的健身房会要求戴手套，而且规定辅导动作，不允许借着辅助的名字揩油。有些会员或者教练本身就不是正经人，于是正常的辅助动作变成了调情暧昧的手段。你如果去健身房就是为了锻炼，教练也不可能骚扰你。你如果就是安心做教练，会员再怎么挑逗你也不会有进一步动作。说乱的那些人可能是因为本身自己也不干净，我们接触了这么久的健身，也就是安心锻炼增肌塑型而已，哪里有人来乱我们？

去健身房锻炼完了之后恶心想吐是什么回事呢，是运动太剧烈了么？

病情分析：
呕吐表现考虑：胃溃疡，因为胃溃疡有典型的进食后疼痛、恶性等。建议去医院做个电子胃镜检查明确，
意见建议：
可以服用奥美拉唑、吗丁啉、胃复安、雷尼替丁、果胶铋、阿莫西林、克拉霉素等药物，平时饮食也要规律 ，忌饮酒 ，少吃辛辣刺激性食物。

关于健身房的那些子事儿

健身房乱嘛，常常在知乎上看到类似的话题，说实话，在我看来还好。大家都满头大汗的举着力量器械，做着有氧运动，减脂的减脂，塑形的塑形，早已难以顾暇自己~

作为小白，担心被人嘲笑怎么办，这种情况几乎不存在，大家都是从小白练过来的，要是你是大咖，人家可能还瞧上你几眼，有些动作的要领足以让人领会上几个月，所以这也不复存在！

提起健身房，我想起了一个故事！

初入大学时，一腔热血想着要减肥的我脑阔一热给办了张健身卡，于是我拉着我室友去蹭，想着怂恿她也办张，这不，一起减肥励志的小伙伴就有了嘛~带着室友过去，健身房的前台小姐姐尤其热情，拉着我室友问东问西，还教她练习器械…室友早已眼花缭乱，于是看着那个杠铃感觉来了意思，便推举着想要做深蹲，我在旁边看着，前台小姐姐耐心纠正着她的错误动作，室友有点丈二和尚摸不着头脑，也许是有点紧张的缘故吧，老是做不好。

旁边的学长看到了便过去主动教她，做了几下动作便熟络了一些，练了些时辰，我便进去洗澡，留室友一人在前台等着。前台小姐姐先是夸了她的五官长的好看，又说要是瘦一点肯定更好看，旁边的人也跟着附和，她犹犹豫豫的，也不知道咋办，我站在旁边，救场似的说了一句，“要不回去考虑考虑?”她点了点头。

她突然向门外电梯处望去，看到了那个学长刚好进电梯，又迅速把目光收回来，后来听她说“那个学长长得不错诶，人也挺好，关键是他刚刚还看我了！！”

“那要不我们明天再来看能不能遇到？”

“好，那办不办卡”

“考虑考虑…”

网友：心疼教练的眼睛，健身房到底发生了啥事？

在健身房教练给女学员做压腿，拉伸时，学员不慎放了一个屁，女学员的臀部正对着教练的头部，所以不论是教练还是学员都非常尴尬，哈哈，不过也是情有可原的，毕竟这个也不是谁都能控制的，只是有点搞笑。
可能是贬义或讽刺的说法，可能是在变相的说明健身房里身材好的女生或身材不好的女生太多了，怕累着教练的眼睛。
因为一个女学员压腿时正好把屁放到教练脸上了。
网友：心疼教练的眼睛，这是因为在健身房里发生了一件这样的时候，那就是一位男教练在帮一位女学员压腿时，女学员当场放了一个屁，当时女学员是俯身趴在了瑜伽垫上面，教练在帮女学员压腿时，脸部正好朝着女学员臀部的方向，因此这个屁不偏不倚，正好喷到了教练的脸上，不得不说这一幕真的是让人觉得有些尴尬，虽然没有亲身经历，但可以想象当时教练的心情是怎样的，视频中的教练在学员放完屁后整个面目表情都扭曲了，就连旁边的人都被震惊到了。
而学员也是觉得非常的羞愧，当时就蒙脸趴下了，其实也是可以理解的，如果是换做我们发生了这样的事情，也肯定会觉得羞愧难当，毕竟是女孩子，本身就毕竟容易害羞，现在还发生了这么尴尬的事情，肯定会觉得特别没面子，其实我觉得放屁是人的一种正常生理反应，每个人都会放屁，如果不是实在忍不住，我想谁也不想再公众场合做这种事情，不过还是有网友调侃说：心疼教练的眼睛。
其实在健身房总会发生各种各样比较尴尬的事情，因为大家现在都重视自己的健康问题，平时工作压力也都比较大，所以很多人会选择去健身房，这样既能缓解自己的压力，也能使自己更加健康，同时还能保持良好的体态，可以说是一举多得，也正是因为这样，人多了，发生尴尬事的几率自然也就高了。
其实这也是可以理解，我想网友们的调侃也并没有恶意，只是玩笑而已，我也有这样的经历就是运动在做某些体式的时候，会有忍不住想要放屁的冲动，只不过有时是没有声音的，有时是有的，但不得不说这次女学员的放屁时机也未免太巧合了。

关于健身房员工剪开女会员裆部一事，官方是如何回应的？

官方的回应是开除了这个工作人员，而且会对受害者进行一定的经济补偿。
如今，生活已经改善，越来越多的人开始注意自己的健康，因此大多数人选择运动，下班后走进健身房，多汗和放松。但是，不久前，健身房发生了一起事故。此事发生在浙江。温州体育馆的员工用剪刀剪下了女队员的裤c。因此，作为一个女人，去健身房锻炼身体时必须保护自己。后来，官员回应：对迈春国际健身俱乐部金春大厦的一名雇员魏某某的dec亵行为作出行政处罚决定，被拘留14天，没收了一把剪刀。
目前是积极道歉，并且表示一定在内部严肃的处理这个问题，相关涉案人员直接辞退，其他的还在进一步的加强管理跟学习。
开除并提起诉讼。这个健身房教练已经触犯法律，健身房负责人表示开除此员工，并针对这个员工猥亵女会员的事件提起诉讼。
健身房已经将该名员工开除，并且公安分局对于此件事做出了行政处罚决定书。
现在生活进步了，越来越多的人注重身体健康，所以大部分人就会选择健身，在工作之余走进健身房，出一出汗，放松下自己。但是，不久前，一健身房出事了，事情发生在浙江，温州健身房员工拿剪刀剪开女会员裆部。所以作为女性来说，去健身房锻炼也要保护好自己阿。随后，官方回应：对市区锦春大厦迈索国际健身会所员工魏某某猥亵一事作出了行政处罚决定书，行政拘留十四天，并且没收“作案工具”剪刀一把。
真是感概天下之大，无奇不有。是什么的变态心理才会导致去剪女会员的裆部，真是丧心病狂阿。据了解，是魏某某在给康复拉伸室对顾客王女士进行肌肉拉伸时，竟然用剪刀将王女士穿着的健身裤的裆部剪开。 如此有失道德的行为和扭曲的思想，真是对男性这个代名词的侮辱。实际上说白了，就是自制力太差，才做出如此的疯狂危险行为。如果伤害到女子的身体，就不是被判定为猥琐，而是伤人违法，是要负刑事责任的。
但是实际上很多年轻女性在健身房会选择穿搭健身服， 其实，从另外一个角度看，作为女性，在健身房锻炼的时候，是否可以对着装得体一些，不要穿过于显露身材的衣服，难免会让男性想歪，做出不利于自己的行为。我认为一般的运动服就足够满足健身需求的时候，没有必要去穿着健身服，何必多此一举，换来危险的目光呢？除非，是女性自己心术不正罢了。
作为女性，其实像健身房、KTV之类的公众场合尽量避免自己一个人去，最好结伴而行，并且不要单独和那些不熟悉不了解的陌生男人单独在一起，这样就避免了别人对自己有非分之想和可乘之机 。出门在外，要学会保护自己。